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中小学生心理咨询与辅导 第二章 应用策略，快乐学习;;;;;; （三）学习动机的理论
1.马斯洛的需要层次理论与学习动机;需要层次理论写照 ;;;; （四）信念与学习动机;;成就动机的归因模式;应用：引导学生对学业成败做合理的归因;;;关注不同目标的学生对学习的态度;
3.自我效能感与学习动机
（1）自我效能感（self-efficacy）：个人对自己是否具有通过努力成功完成某种活动的能力所持有的主观判断与信念。
（2）自我效能感对学生的学习动机有如下影响：
A、影响活动的选择
B、影响努力程度、坚持性，决定在困难面前的态度
C、影响活动时的情绪
D、影响任务的完成
;塞里格曼的小狗实验; (3)习得性无助感
A.概念
指个体经历了失败与挫折后，面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。
当个体形成了习得性无助感时，会导致学习与生活中积极主动性的丧失。这将给其一生的发展带来相当不利的影响。 （塞利格曼的电击狗试验）
; B.习得性无助感——产生过程：; C .习得性无助感对学习的消极影响;;;;;;;;;; ;;;;;;第二节 运用策略，让学习行驶在快车道上;（一）什么是时间管理？;;;（二）影响时间效率的因素;;（三）创造时间;;;;;;;;;;;;;二、掌握学习方法——思维导图笔记法;;;;;主题四：在地理学习中的应用;（五）、在地理学习中的应用;课后的复习巩固;;三、科学用脑——让学习事半功倍;（一）提高用脑效率;（二）确保休息时间;（三）合理营养;各种富含高蛋白以及维生素的食品;（四）适度进行体育锻炼;;（五）稳定的情绪;Thank You !
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