悦纳自己 教案- 高中心理健康主题班会.docVIP

PAGE PAGE 1 悦纳自己主题班会设计 主题班会课题： 【班会背景】 悦纳自我在高中生心理辅导课程中有着重要意义，特别是对于我校高三学生，面对区考成绩不突出，高三排名没有明显的进步，备考提升过程较为艰难，学生对自我认知容易产生否定或消极反应。希望通过悦纳自我的主题班会让学生更好的认识自己、定位自己，更加全面的评价自己，勇敢面对不足，改正缺点，接受不完美的自己，帮助学生完善人格，使其心理更加健康，只有心理稳定健康了才更利于备考。 【适用年级及月份】 高三年级 【班会目的】 1、引导学生意识到自己是独特的个体； 2、引导学生认识自己眼中的自己； 3、引导学生发现他人眼中的自己； 4、引导学生更全面的认识自己，悦纳自我。 【班会准备】 1.笔、纸、便利贴（每组8人，每人3张）； 2.采访视频剪辑； 3.TED演讲视频（桑迪牛顿） 4.适合的背景乐及歌曲。 【班会流程】 班会导入 导入：作家三毛曾经说过，一个不会悦纳自己的人是难以快乐的。今天我们及一起探讨一下悦纳自己这个话题。 第一环节——引导学生意识到自己是独立的个体。 今天在座有许多老师听课，那么就让我们以实际行动来欢迎各位老师，首先进入第一个环节——掌声响起来。 （点击ppt） 教师：鼓掌之前，先请大家猜测一下自己十秒钟最多能拍手多少下？ 学生：20下，30下，40下，60下…… 教师：从结果看来，有高估自己的，