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保健美容人参蜂蜜粥的做法及功效 保健美容人参蜂蜜粥的做法及功效 PAGE PAGE1 保健美容人参蜂蜜粥的做法及功效 PAGE 保健美容:人参蜂蜜粥的做法及功能 原料： 人参3克，蜂蜜50克，生姜汁5毫升，韭菜汁5毫升，粳米100克。 做法： 将人参切片，置清水中浸泡 1夜，连同泡参水与洗净的粳米一同放沙锅中， 文火煨粥，粥将熟时放入蜂蜜、生姜汁、生韭菜汁调匀，再煮片晌即成。 功能： 调中补气，润肠通便，丰肌泽肤功能。合用于因气虚而致的面无人色无华者 及有气血两虚表现的大便秘结的中老年人。 注意： 每天1剂，分次食用。每6剂为1个疗程。间隔6-10往后可用下1个疗程。 1 ——文章根源网，仅供分享学习参照