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《全民健康生活方式》 阅读精选（1）： 全民健康生活方式 健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家礼貌的标志，是社会和谐的象征。在全 面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展 和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、 酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已 成为影响我国人民健康素质的大敌。 应对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每 个人都从自我做起，摒弃不良习惯，