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第四章 运动系统 学习要点 掌握：骨、关节和肌肉的生物力学特征；神经肌肉接头的传递过程及其特点，骨骼肌兴 奋收缩耦联的概念及基本过程；肌肉活动的能量来源。 熟悉：骨的受力形式与表现，运动链的种类及特点；骨骼肌的收缩形式，影响骨骼肌收 缩的因素；肌肉活动的三个能量供应系统及其特征。 了解：关节的润滑作用，骨骼肌结构的力学模型；骨骼肌的微细结构，骨骼肌收缩的分 子机制；肌肉活动的代谢特征及影响因素。 第一节 运动系统的力学基础 一、骨的生物力学 人体共有 206 块骨，其功能是对人体起到支持、运动和保护的作用。从力学 观点来看，骨是理想的等强度优化结构。它不仅在不变的外力环境下表现出承受 负荷（力）的优越性，而且在外力条件发生变化时通过内部调整，以有利的结构 形式适应新的外部环境。 （一）骨对外力作用的反应 1．骨的应力与应变 （1）应力：当外力作用于骨时，骨发生形变产生内部反作用力以抵抗外力， 称为应力（ stress ）。应力的大小等于作用于骨截面上的外力与骨截面面积之比， 即：应力＝力 / 面积，单位为牛顿 / 平方米。 根据作用于骨的外力不同，其内部分别会产生相应的应力，如压应力、拉压 力等。应力对骨的变化、生长和吸收起着调节作用，应力不足或过大均可引起骨 萎缩。 （2 ）应变：骨的应变（ strain ）是指骨在外力作用下的局部变形。应变的 大小等于骨受外力后长度的变化量与原长度之比，即：应变＝形变 / 原长度，一 般以百分比表示。 当骨承受了很重的外力并超出其所耐受的应力与应变极限时，可造成骨骼损 伤甚至发生骨折。 （3 ）应力 - 应变曲线：表示应力和应变之间关系的曲线，称为应力 - 应变曲 线（图 4-1 ）。在曲线的弹性范围（ A-B）内加载，卸去载荷后结构可以复原，既 不发生永久性变形（如骨折） 。弹性范围的末端点称为屈服点（ B），如载荷超过 屈服点而进入非弹性范围，将造成结构的损坏和永久变形。如在非弹性范围继续 加载，则达到结构的极限断裂点（ C），即发生骨折。 B：屈服点 B ′：屈服应力 B 〞：屈服应变 C：极限断裂点 C ′：极限应力 C 〞：极限应变 图 4-1 骨的应力 - 应变曲线 2 ．骨的载荷及变形 人体在日常活动、运动或劳动时，骨会承受来自多方 的不同形式的载荷。 载荷即外力， 当外力以不同方式施加于骨时， 骨将受到拉伸、 压缩、弯曲、剪切、扭转和复合等载荷（图 4-2 ）。 图 4-2 不同的载荷形式 （1）拉伸：在骨的两端受到一对大小相等而方向相反的沿轴线的力的作用， 能导致骨骼内部产生拉应力和应变，使骨伸长并同时变细，如吊环运动使上肢骨 被拉伸。临床上，跟腱附着点附近的跟骨骨折，就是由于小腿三头肌的强力收缩 对跟骨产生异常大的拉伸载荷所引起的。 （2 ）压缩：是施加于骨表面的沿轴线的一对大小相等、方向相对的载荷， 能在骨组织内部产生压应力和应变。如举重运动员举起杠铃后上肢、下肢骨被压 缩。 （3 ）弯曲：是使骨沿其轴线发生弯曲形变的载荷，如当脊柱前屈或后伸时 脊柱的弯曲。当骨承受弯曲载荷时，其中性轴两旁一侧产生拉应力和拉应变，另 一侧则产生压应力和压应变。骨受外力作用而弯曲往往是造成骨伤和骨折的原因 之一。 （4 ）剪切：在骨的表面受到一对大小相等、方向相反且相距很近的力的作 用，使骨内部产生剪切应力和应变，如车床剪切断肢体。 （5 ）扭转：载荷加在骨上使其沿轴线发生扭曲时，即形成扭转，如作转身 动作时下肢骨的扭转。当骨发生扭转时，整