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- 2021-11-06 发布于湖南
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降温佳品
中医称白开水是“百药之王” 。喝白开水应选
择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水( 20 ℃至
25 ℃),这种白开水具有特异的生物活性, 容易
透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。喝
白开水时最好加些盐。夏季高温,出汗过多,
体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,
防暑降温
从而出现中暑,而多喝些盐开水或盐
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