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中医助你顺利度过更年期 《黄帝内经》云：“女子四十九岁（虚岁），任脉虚，太冲脉衰微， 天癸枯竭，停止生育。”天癸枯竭是指肾气虚弱导致体内雌性激素分 泌迅速减少。肾为五脏之本，肾气化生天癸，天癸激发冲任。天癸枯 竭，必然导致年老体衰和肾气虚弱。但善于保养者，高寿仍可生育； 不善于保养者， 40 岁后会出现燥热不安，彻夜难眠，甚至狂躁、闭 经。这是女性更年期综合征的表现。 中医养生理论均从维持人的正常状态出发，把减少消耗、加强再生、 保持顺畅、 维持稳定作为重要的着眼环节。