排球正面双手垫球优秀教案.docVIP

正面双手垫球 教师：班级：人数：42 人课次：1 时间： 教案 内容 正面双手垫球 游戏：运粮碰碰乐 重点：击球部位和击球点。 难点：击球后，身体重心的移送。 教案 目标 知识目标：通过本次教案，使大多数学生能说出正面双手垫球的动作要领：插、夹、蹬、抬。 技能目标：使学生初步掌握正面双手垫球的动作技术，手型正确，体会击球时要直臂和击球部位正确。 体能目标：发展学生的下肢力量，提高灵敏、协调及快速反应能力。 情感目标：培养学生之间的互相合作和互相评价的能力，同时培养学生的自主尝试与敢于在同伴面前展示自我。 课的 结构 教案内容 教案活动方式与组织措施 时间 次数 负荷 开始 热身 部分 课堂常规 集合整队 检查出勤情况及着装。 师生问好，宣布本课教案内容。 安排见习生。 二、准备活动 1、热身导入活动：一二组，三四组面对面站立,两人一组原地抛球5-10次→两人一组向左侧边移动边抛球，而后返回。 2、排球韵律操 第一节 踏步运动 第二节 垫球运动 第三节 传球运动 第四节 体转运动 第五节 扣球运动 第六节 拦网运动 第七节 跳跃运动 第八节 整理运动 组织：教师集合整队 图1四列横队 ×××××××××××× ×××××××××××× ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ ▲ 要求：快、静、齐，精神饱满。 二、组织 1、活动队形基本如图2，成体操队形散开