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防溺水心得体会500 字(通用4 篇) 【篇1】防溺水心得体会500 字 随着时光的流逝，炎热的夏 天将悄悄的来临，随着气温的逐渐升高，同学们一定想到游泳。游泳 能锻炼身体，增长体质，但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育 系列活动，使我受到很大的教育和启发。 游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险，轻则呼吸困 难，重则溺水死亡，所以作为小学生我们应当学会以下几方面： 一、不要独自一个人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险 容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳，选择好的游泳场所为场所的环 境，如水库浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草， 水域的深浅等情况，要了解清楚。 二、二必须在家长老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便 互相照应。 三、下水前要先做一下运动，以防在水中抽筋，比如跑跑步， 做做操。 四、记住“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳; 不在无家长或老师的带领下游泳;不在无安全设施，无救援人员的水 游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。 我国一年大约有一万人意外死亡，溺水死亡的人数高达 70%， 也就是说，平均溺水死