《人体工程学》第三章 人体运动系统1.pptVIP

减少静态施力的设计要点概括如下： A、避免弯腰或其他不自然的身体姿势，身体和头向两侧静态施力危害会更大； B、避免抬手过高造成降低操作精度和影响人发挥技能的姿势； C、坐着比站着工作好，工作椅应使操作者易改变坐、站姿势； D、双手操作应相反或对称，有益于神经控制； E、当手不得不在较高位置时应使用支撑物。 肌肉生理特征 02  Bed furniture Bone And Joint Movement 骨与关节运动 骨与关节运动 3.2骨与关节运动 人体在神经系统的支配下，通过肌肉、关节和骨骼的协调配合，能进行不同难度的运动，如跑步、打太极和跳舞等。 3.2.1骨的功能 骨是体内坚硬而有生命力的器官。人体共有206块骨，可分为躯干骨、上肢骨、下肢骨和颅骨四部分，其占人体自重的1/10～1/5，如图所示。每块骨都有一定的形态、结构、功能、位置及其本身的神经和血管。 骨与关节运动 骨的主要功能有以下几方面： ⑴ 骨与骨通过关节连接成骨骼，构成人体支架，支撑人体的软组织（如肌肉、内部器官），与肌肉共同维持人体的外形； ⑵ 骨构成体腔的壁，如颅腔、胸腔、腹腔与盆腔等，以保护其内脏器官，并协助内脏器官活动； ⑶ 骨的肌肉收缩，牵动骨且绕关节运动，使人体形成各种活动姿势和操作动作，骨成了人体运动的杠杆。 骨与关节运动 3.2.2骨杠杆 肌肉收缩是运动的基础，但单凭肌肉的收