个人卫生主题班会PPT课件.pptx

养成卫生好习惯 1.勤洗手洗脸 2.保护牙齿 3.爱护眼睛 4.其他好习惯 1 勤洗手洗脸 饭前便后 劳动后 玩游戏后 触摸脏东西后 触摸传染病人的东西后 公共场所回来后 …… 我们的双手每天都会接触大量细菌，需要常常清洁。这些场合应该仔细洗手： 2 保护牙齿 吃东西后漱口 早晚刷牙 睡前不吃东西 患牙病及时治疗 …… 牙齿健康和我们的生活品质息息相关。掌握正确的刷牙方法，养成以下良好习惯，让你的牙齿更健康： 3 爱护眼睛 不要在光线太弱或太强的地方看书 不要在行驶的车上看书 不要躺着看书 不要用手和脏手帕揉眼睛 看书时保持正确坐姿 减少看电视、电脑、手机等 电子产品的时间 想要保持良好的视力，一定要注意平时用眼卫生： 4 其他好习惯 不吃不干净的东西 经常打扫教室、房间 不乱扔垃圾 及时清理自己的垃圾 打喷嚏时避开他人 …… 只有养成良好的卫生习惯，才能拥有健康的体魄。我们在日常生活中应该从身边小事做起，比如： 健康生活 从个人卫生做起