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《幸福超越完美》读后感 600 字 《幸福超越完美》读后感 600 字： 这本书估计是我参加幸福读书会读的最仓促的一本书了，实在太忙，也不知道每天忙个什么，一直说等到放假再好好读一读，但是就 在放假前的这将近一个月里是最难捱的日子， 作业批改，成绩的录入、学院的创新创业比赛、省里创业大赛，教学设计比赛、优秀教师评选、孩子学校的报名和选择 ...... 还有很多事情都挤到一起了， 有时候你 说你忙，别人会说你能力不行才会忙碌，真烦够了这句话了，纵然你有三头六臂，能力超强，遇到我这样多的事情恐怕也会吃不消的，所以长话短说，简单总结一下这本书。 本书分三部分：理论、应用和冥想，理论知识里，我明白了完美主义者和最优主义者的区别，，其实完美主义者并不是一件好事，我们应该让自己成为最优主义者。 应用部分，就是说这些理论我们可以应用与教育、工作和爱情三个方面，冥想就是具体的操作措施了，具有一定的工具性和可操作性。 联系自己，我仿佛就有完美主义的倾向， 什么事都喜欢追求完美。 生活中工作中一向很认真， 有时候甚至包括给别人回短信回微信，这样做的后果就像书中写的那样有慢性疲劳综合征。 比如，在单位的 读书俱乐部里， 大家都喜欢把自己的读后感或心得发到群里， 但是我 总是不敢这样做，我会觉得自己写得不够完美，怕别人笑话等等。怎 么能从完美主义者变成最优主义者，书中也给出了答案。再如，写这 篇读后感的