中班健康教案：闯关（训练反应能力）.docVIP

PAGE PAGE 1 中班健康教案：闯关（训练反应能力） 中班健康活动闯关（训练反应能力）教案主要包含了活动目标，活动准备，活动过程等内容，引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看中班健康闯关（训练反应能力）教案吧。 幼儿园中班健康教案：闯关（训练反应能力） 活动目标 1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。 2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。 活动准备 长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。 活动过程 （一）准备部分： 组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。 起踵步―双手压手腕―双手前平举扩胸―向后拉臂、前后环臂―双手上引侧腰―腹背运动―活动膝关节―活动踝关节―快速蹲站―高抬腿小跑步 （二）基本部分： 1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。 （1）第一关。听哨声信号跟着老师做动作。（A：跟着老师做动作；B：幼儿自由做动作；C：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。）幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。（一声短哨声动，两声短哨声停）例如：原地踏步、并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。 （2）第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。（鼻子、眼睛、脚尖等）幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。（一声短哨声跑，两声短哨声不跑） （3）第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。（固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等）幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。 2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。 （1）幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。 （2）游戏《踩老鼠》。 幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至老鼠窝处踩一脚老鼠，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。 （三）结束部分：（将上图长凳摆成口字型） 1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。 行进甩手臂―行进深呼吸―甩手腕―抖腿―放松大腿―放松小腿等。 2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。