2021年情绪ABC心理健康教育教案课程.docxVIP

精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - -- 心情 ABC 【教学背景】 心情的好坏直接或间接地影响着人们的身心健康；中同学处于身心进展的关键阶段，他们的心情丰富而剧烈，心情起伏变化很大，不稳固而且易冲动，因此，让他们熟悉心情 以及心情产生的缘由， 把握有效的调控方法， 对中同学的身心健康有着重要的作用和意义； 【教学目标】 1、 学问目标：初步明白心情对身心健康的影响； 2、 才能目标：熟悉“心情 ABC 理论”，培育同学分析自己心情产生缘由的才能； 3、 情感、态度、价值观目标：学会调剂自己心情，培育同学健康、积极的心态； 【教