甩掉懒惰，才能更好的成长.docxVIP

甩掉懒惰，才能更好的成长 现在的很多人都具有懒惰性，那么我们只有甩掉懒惰性，才能让我们得到更好更快的成长和发展，接下来就请大家随小编一起来看这篇文章说的是什么吧，希望能给大家些感悟。 还处于成长阶段的我，特别喜欢看一些成长类的说，收到《反惰性思维》这本书，竞然一口气看完了，加上反刍制思维导图笔只用了3天。 作者少毅是24天竞争力训练营总教官，北京理工大学等多年“985”高校特邀职业规划讲师，也是国家认证的生涯规划师，3年指导1000多人成功找到好工作。这本书适合职场人士以及个人成长者细读。为什么说细读呢？因为里面说的都是实操性很强的方法，而且是每个人都能做到的所谓最“笨”的方法，踏踏实实使用起来，会有不一样的收获！ 甩掉拖延症，坚持也能养成一种习惯！ 坚持跑步、坚持阅读、坚持写作，坚持做每一件自己喜欢的事情，这对于大部分人来说，似乎是非常困难的事情。可是，为什么有些人做到了，而有些人却只坚持了一个星期或者一个月就放弃了呢？ 首先要解决的问题是拖延。 这本书中提到，解决拖延核心问题是增大动力和减小阻力。 当面对自己拖延的事情时，问自己三个问题：1、做这件事会有什么样的收获？2、如果不做我会有什么遗憾？3、发生什么才会让我放弃？ 先说说我自己的例子。自从做了妈妈之后，我发现自己的体质越来越差，隔三差五就要跑医院，不是感冒就是发烧，加上晚上带孩子睡不好，脸色也越来越暗黄，精神也不好，做什