下肢力量训练教案.pdfVIP

七年级身体素质练习课教学指导（一） 教学对象： 七年级（初中一年级） 教学指导思想： 根据《体育与健康》的总体要求，遵循“健康第一”的指导思想，通过多种 不同方式的身体练习，增强学生体质，提高学生体育锻炼的兴趣。 培养学生爱动、 爱学的良 好习惯和团结互助的意志品质，充分发挥学生的主观能动性，让学生爱上体育，爱上运动， 最终树立终身体育的意识。 教学重难点剖析： 身体素质的练习往往很枯燥， 乏味。 根据以往教学经验来看， 学生通常不 喜欢纯粹身体素质的练习，或不情愿，或抵制。所以在教学过程中如何调动学生的积极性， 如何让学生动起来是身体素质练习的关键。 教学目标与方向： 通过多次课的教学练习，让学生达到以下目标： (一 ) 认知目标： 让学生知道什么是身体素质练习， 自己如何进行简单而有效的身体素质练习； (二 ) 技能目标： 教会学生几项简单的身体素质练习方法， 同时让学生在练习的时候注意保护 自己避免造成伤害； (三 ) 情感目标： 在教学、 练习的过程中注意让学生相互帮助，