腰椎间盘突出健康宣教.pdfVIP

腰椎间盘突出症健康宣教 你的腰部是否也有过这样的感受？ 如果有 ,那么：您的腰部已经开始病变了！是什么毛病会引起腰部酸胀痛麻僵呢？ 1、腰椎间盘突出症 2、腰肌劳损 3 、腰椎滑移 4 、强直性脊柱炎 5 、腰椎小关节紊乱 6、肌肉韧带炎症 7 、急性腰扭挫伤等 一、腰椎间盘突出症定义： 腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性， 纤维环破裂， 髓核突出刺激或压迫神经根、 马尾神经 所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称“腰突症” ，是临床的常见病和引起腰腿痛最主 要的原因， 常给患者的生活和工作带来诸多痛苦， 甚至造成残疾， 丧失劳动能力。 腰椎间盘 突出症是腰腿痛的主要原因。 二、原因： １、外伤 ２、过度负重 ３、长期震动 ４、不良体位的影响 ５、脊柱的畸形 三、前驱症状： １、急性腰痛： 这里所指的腰痛有别于从事体育运动或重体力劳动时， 不慎扭伤腰部而产生 的腰痛。它多是在一些轻微的动作而引发的，故而常常被患者误以为是“闪了腰” ，而不加 以重视。 ２、反复发作的腰痛 :在腰椎间盘退变并有椎间关节不稳定或后关节过伸情况下，患者可有 反复发作的腰痛。 每次发作之间的间歇期在数天至数月不等。 这种患者， 由于其退变的椎间 隙使其后关节已处于过伸状态， 因此脊柱如再作过伸动作时就容易发生关节囊损伤， 而诱发 腰椎间盘突出症的发生。 ３、慢性腰痛： 部分患者几经急性腰痛发作的痛苦后，逐渐形成了持续性的慢性腰痛。 这种 腰痛常在咳嗽、大便用力后加重。 四、老年人为什么容易得腰腿痛？ 1、长期腰椎活动量及负荷过大、姿势不正。 2 、内分泌紊乱：影响骨的代谢。例如，当性激素分泌减少，或肾上腺皮质激素分泌亢盛时， 引起包括腰椎的骨质疏松、韧带及关节囊松弛。在此基础上， 腰椎负荷突然增加， 就有可能 引起腰痛症状。 3 、体型改变：老年人体型如果过于肥胖，则身体前部重量增加，使得腰椎前凸增加，一方 面使关节突关节发生劳损， 引起退行性改变； 另一方面， 腰部伸肌为适应前凸曲度的增加逐 渐先松弛，而后又收缩，从而引起腰痛。如老年人体型过于瘦，则不仅内脏易下垂，而且可 引起关节囊、韧带全盘性松弛（包括腰部） ，导致下腰椎失稳，从而产生腰腿痛症状。 4 、腰椎退行性改变：腰椎退行性改变所引起的腰痛多以酸痛为主，且伴有活动受限、不灵 活，稍许活动后疼痛减轻，但腰部过多活动或负重后疼痛逐渐加重。 五、治疗： 1、各种中、西药物治疗 2 、牵引治疗： 牵引是非手术方法中治疗腰椎间盘突出症比较有效的一种，它主要是利用力学中作用力 与反作用力的原理，通过向相反方向的牵拉来达到治疗目的。 (1)腰椎牵引可使腰椎间隙增大，据研究表明，腰椎间隙在牵引后较牵引前可增宽 1．5～ 2 ．5mm 。椎间隙的增宽可使其内成为负压，加之后纵韧带拉紧，有利于突出的髓核回纳。 (2)牵引使腰椎得到了充分的休息，减少了运动的刺激，有利于组织充血和水肿的吸收，还 可松弛腰背部肌肉痉挛，减轻椎间压力。 (3)牵引有利于使腰椎后关节微细异常的改变恢复到正常关系，使脊柱后关节嵌顿的滑膜复 位，或使关节突关节的轻微错位得到复位。 3 、针灸治疗： 针灸疗法临床上应用的主要依据是中医基础理论，特别是经络腧穴理论。中医认为，人 体有十二经脉、十二经别、奇经八脉和十五络脉，它们纵贯人体，具有通表里、贯上下、行 气血、营阴阳的作用。针灸治病，是直接作用于腧穴，通过经络的传导和反应，来调整人体 的营养气血和脏腑功能，治愈疾病。 针灸应用于腰椎间盘突出症，也正是根据祖国医学对腰椎间盘突出症所引起的腰腿痛的认 识