2021年糖尿病患者不能吃哪些食物?.docxVIP

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精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - -- 糖尿病患者不能吃哪些食物? 1、花生和瓜子不要吃 花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食品,比如花生、瓜子和核桃,所含的热量比同等重量的猪肉仍要高上几倍,比甜品的热量高,大量食用确定不利于体重的保持和血脂的掌握,间接地影响血糖和 血压的掌握; 2、甜品要忌口 甜品基本不碰、米饭不能吃饱,水果不能吃多;禁止吃甜食和许 多种水果,由于葡萄糖、蔗糖,消化吸取快,食用后将使血糖上升 ; 也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等 ; 最好也不要饮酒; 3、禁酒 酒的性质及其对糖代谢的影响饮酒

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