学段:七年级 课型:新授课 授课教师:
内容
1、双手头上前掷实心球 2、素质练习
教 学 目 标
1、认知目标:使90%的学生基本了解双手头上前抛实心球的动作方法和要领,掌握投掷的方法和节奏,乐于与同伴一同练习。2、技能目标:使80%的学生能够初步掌握双手头上前抛实心球动作方法,在练习中不断提高力量、速度、协调等素质。3、情感目标:培养学生的组织纪律性、团结协作和努力拼搏的意志品质。
重点
出手角度和发力顺序
难点
上、下肢协调用力
教学过程
教学内容
时间(分)
组织、教法与要求
安全措施
练习次数
准
备
部
分
一、课堂常规:
集合整队、报告人数
师生问好
宣布上课内容
4、检查着装、安排见习生
准备活动
1、慢跑
两路纵队绕足球场半场边线慢跑2分钟
2.徒手操
扩胸运动
振臂运动
腹背运动
侧压腿
中间以颈部运动衔接
3游戏:传球接力
规则:排头以头上、体侧、胯下三种姿势进行来回传球
?
10
一、队形如图:
○○○○○○○
○○○○○○○
●●●●●●●
●●●●●●●
△
要求:集合快、静、齐;
认真听讲。
组织:
○○○○○○○
○○○○○○○
●●●●●●●
●●●●●●●
教法: △
教师示范,口令指挥并领做。
要求:
精神饱满,大胆
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