德国式时间管理教材.pptxVIP

1;高雄医学院的学生时间管理怎么这么差;老虎钳 效率与效益（烧杯） A每小时100个，良率30% B每小时80个，良率90% 效率AB 效益BA;台大VS文藻的图书馆 大陆学生（附件一） 一位在北大念书的台湾学生，有天清晨经过北大校园内的未名湖畔，看见有个大陆学生坐在那背英文单字，中午他再经过此处时，发现那名学生还在背单字，等到他下午要离开北大时，这个背单字的学生似乎连一点要离开的意思也没有，「就这样背一整天单字」的土法炼钢用功方式，让台湾去的学生，震撼与惊吓之余，也不禁兴起「见贤思齐」。;92/11/13联合新闻网报导 美国教育测验服务社（ETS）最新统计，上年度台湾学生托福平均成绩在亚洲排名倒数第六，在几个亚洲经济强国中只赢日本，不但输给大陆、南韩，还输给巴基斯坦、尼泊尔、越南等第三世界国家，全球排名倒数第十八 在亚洲卅国中只赢北韩、日本、蒙古、柬埔寨、泰国，但输给肯尼亚、尼日利亚、古巴等多数非洲及中南美洲国家，更输给所有欧洲国家。;棉花糖理论（先别急着吃棉花糖 Dont Eat the Marshmallow） 史丹佛大学一个代表性的实验，把小孩子单独留在房间里，给他们一人一块棉花糖，让他们选择是要马上吃掉棉花糖，还是等十五分钟，如果愿意等，就可以再多一块棉花糖当奖赏。研究人员发现，能够等待奖赏的小孩，长大以后，全都比那些马上吃掉棉花糖的小孩成功。;棉花糖理论（先别急着吃棉花糖 Dont Eat the Marshmallow） 「棉花糖理论」回答了作者三十年来不断寻找的一个答案：为什么有的人成功、有的人失败？他相信，成功与失败的差别，并不光是努力工作的程度或是够不够聪明，而在于拥有「延迟享乐」的本事。「不急着吃棉花糖的人」可以获得高度的成功，而其他一拿到棉花糖就吃掉的人，则是不_地在累积债务，无论在工作还是收入上，都心存怨怼。但是，你不一定要这样子！;棉花糖理论（先别急着吃棉花糖 Dont Eat the Marshmallow） 决定未来是否成功的不是过去，而是你现在愿不愿意付出。今天你所做的选择，会在明天带给你大大的回馈——只要，你别那么急着……吃掉棉花糖！;9;青年的八大目标 独立思考做判断 感恩惜福 超越极限 赢得友谊并影响他人 自我表达与人际沟通 格物致知 运动休闲 治国平天下;青年的八大目标 独立思考做判断 范例： 自我负责 日记省思 自我管理 人生进阶 人生定义 内省智能(intrapersonal intelligence)： 正确自我觉察的能力，即自知之明，并依此做出适当的行为，计划和引导自己的人生。包括了解自己的优缺点，认识自己的情绪、动机、兴趣和愿望，以及自尊、自省、自律、自主、达成自我实现的能力。 这种求知的方式是透过内省、后设认知、自我反省以及对人生课题的思考。;青年的八大目标 感恩惜福 范例： 反哺孝顺 志愿服务 环保惜福 内省智能(intrapersonal intelligence)：;青年的八大目标 超越极限 范例： 挑战自己不可能的界限 失败让我们知道成功的距离 压力才能检验出生命的潜能 凡事情的发生必有助于我 内省智能(intrapersonal intelligence)：;青年的八大目标 赢得友谊并影响他人 范例： 尊重同理 生活礼仪 异性交往 社团活动 人际智能(interpersonal intelligence)： 觉察并区分他人情绪、动机、意向及感觉的能力，即察言观色、善解人意。包括对表情、声音和动作的敏感性，辨别不同人际关系的暗示，对暗示做出适当反应，以及与人有效交往的能力。 这种求知的方式是透过人与人的关系、沟通、团队工作、合作学习、社会技巧等。;青年的八大目标 自我表达与人际沟通 范例： 阅读：每周一书，一杂志 写作：blog、书法 多国语言学习 语文智能(linguistic intelligence)： 有效运用口头语言和书面文字以表达自己想法和了解他人的能力。包括把语言的结构、发音、意思、修辞和实际使用加以结合，并运用自如的能力。 这种求知的方式是透过书写、口语、阅读等各个语文层面的正式系统。;青年的八大目标 格物致知 范例: 野外活动 旅行 研究团队 课业学习与突破 逻辑─数学智能(logical－mathematical intelligence)： 有效运用数字和推理的能力。包括能计算、分类、分等、概括、推论和假设检定的能力，及对逻辑方式和关系、陈述和主张(若－则、因果)、功能及其他相关抽象概念的敏感性。 这种求知的方式是透过寻找和发现型态的历程、以及问题解决的历程。;青年的八大目标 格物致知 自然观察者智能(naturalist intelligence)： 对生物的分辨观察能力，如动物、植物的演化；对自然景物敏锐的注意力，如云、矿物、石头的形成；以