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运动安全教学计划
教学目的:让学生了解体育运动的隐患。教学时间:2008年4月21日星期一教学重点:1。球类运动和田径运动中存在安全隐患的原因2.球类运动和田径运动中如何预防不安全因素教学难点:如何预防球类运动和田径运动中的不安全因素?教学方法:教学与讨论教学过程:一、球类运动的安全性球类运动是青少年特别喜爱的运动,主要包括足球、篮球和排球。球类运动需要一定的运动技能和身体活动能力,容易造成不同大小的损伤,如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。1.球类运动中有潜在的事故(1)行动的技术指导中的缺陷和错误。(2)现场设备不安全。(3)行为粗暴或违反规则。(4)组织方法不当。2.预防潜在事故(1)加强思想教育,增强防范意识。(2)加强活动设施的建设和管理。(3)做好准备,加强医疗监管。(4)加强防护措施。*不要使用错误的危险动作,如推、拉、撞。*使用必要的防护装备,如护膝、护腿和护踝。*教学生摔倒时正确的缓冲动作。二、田径运动安全1.田径运动伤害事故(1)场地不平,设施不完善。操场是学校开展体育课教学、组织广播练习的主要场地,是学校开展体育活动的基础。(2)活动安排不当。(3)学生心理状态不好,位置可以及时调整。2.预防潜在事故(1)完善和规范活动场地,加强设备建设和维护。(2)教学、训练、竞赛活动必须严格组织,严格要求,严格训练,提高质量。*教师要掌握学生合理的运动量,做好运动前的放松准备。*加强纪律教育,培养学生自我保护意识。*注意课前准备。(3)建立体育监督体系。*学校体育场地、器材、设备等。应定期检查安全和卫生。*损坏的场所、仪器等。应及时修复,修复前不得使用。*教学过程中应进行医学监督,防止中暑和脱水。第三,学生讨论问题1.运动时肚子疼怎么办?运动时会出现胃痛,只要用手揉一会儿就会逐渐消失。有时候,如果你不在乎它,它会在一段时间后消失。加深呼吸也可以缓解胃痛。为了预防运动中的胃痛,首先要做好运动前的活动准备,运动前不要吃太多,也不要喝太多水。如果十分钟内摸不到肚子疼,就要停止运动,立即就医。2.如何治疗鼻出血?如果是上火导致鼻子出血,要注意后仰(可以坐在椅子上,后脑勺放在椅子上),鼻子上放一条冷水毛巾,用冷水轻拍后颈。在体育比赛中,如果鼻子被器械触碰或与他人相撞,导致血管破裂,需要暂时用嘴呼吸,避免用鼻子呼吸加重出血程度。如果出血不停止,用凡士林纱布卷插入出血的鼻腔。切勿用未消毒的纸巾或脏布插入。下一篇文章:家校交通安全详细说明
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