幼儿神经系统的卫生.docxVIP

. 三、幼儿神经系统的卫生 幼儿神经系统正处在迅速发育阶段， 尤其大脑皮层的神经细胞还很脆弱， 对周围环境的适应能力差，在这个年龄阶段，需要采取合科卫生要求的措施，以保护和促进神经系统的发育， 保证幼儿健康成长。 （一） 制订和执行合理的生活制度 幼儿园必须根据幼儿解剖生理特点，为不同年龄班安排好一天的活动时间和内容，让全体幼儿按时活动、休息、就餐和睡眠等，注意动静交替，活动多样化，这样长期坚持下去， 就会使幼儿大脑皮层形成一系列时间性的条件联系， 使整个生理活动按照一定规律进行， 以 减轻神经系统的负担，促进神经系统的发育。 （二） 保证幼儿有充足的睡眠 睡眠可以使神经系统、感觉器官和肌肉等得到充分的休息，因为睡眠对大脑皮层和某些皮层下中枢，进入广泛的抑制状态，所以睡眠是一种保护性抑制，能消除神经细胞的疲劳。 同时， 睡眠时脑组织能量消耗减少， 脑细胞的重要成分磷脂类物质合成加速； 脑下垂体分泌 的生长激素也主要在睡眠时分泌。 幼儿时期是生长发育的重要时期， 因此， 必须养成夜晚和中午按时睡眠的习惯。 睡眠持续的时间与脑发育的程度有关。 年龄越小， 所需要的睡眠时间越长（见表 3）。但不可让幼儿睡眠时间过长，以免影响其它教育、锻炼等活动的安排。 表 3 不同年龄所需要的睡眠时间 年龄 新生儿 1 岁 2 岁 4 岁 7—13 岁 成人 睡眠时 18— 20 14— 15 12— 13 11—12 9—10 8 间（小 时） （三） 积极开展体育锻炼 适当的体育锻炼，可以加强神经系统的调节作用，使大脑皮层的活动更迅速、更准确、 更灵活。 在从事各项锻炼活动时各器官系统的生理活动密切配合， 以适应机体的需要， 这样就促进神经系统进一步完善，加强了对机体调节控制的能力。 （四） 提供合理营养 营养是大脑发育的物质基础。供给充足的营养，能促进脑的发育；而缺乏营养，尤其对正值生长发育的脑有不良影响。 （五） 创造良好的生活环境 幼儿园的工作人员，必须关心热爱幼儿，全面细致地照顾他们。不歧视智力低下或有缺陷的幼儿， 不伤害他们的自尊心。不变相体罚幼儿。家庭中也应当和睦相处，使幼儿心情舒畅、精神愉快地生活。否则会影响幼儿的身心健康。 （六） 适当安排幼儿教育、教学的时间、内容和方法 幼儿园应根据不同年龄的生理特点来安排教育、教学活动。幼儿第二信号系统发育还不 够完善， 对直观形象模仿能力很强， 而抽象思维能力还较差， 并且幼儿的注意力又是和他们的兴趣紧密联系着， 所以教师在教学过程中， 教学内容要浅显易懂，积极结合教具，运用直 观教学法， 同时还要反复强化， 以巩固所学的知识和良好的行为习惯。 但教学时间不宜过长， 不同年龄班就有区别。 教师应从各方面培养幼儿的兴趣， 发展幼儿的观察力和想象力， 促进和增强神经系统的功能。 整理范本