惊恐障碍简介..docVIP

惊慌障碍简介. 惊慌障碍简介. 惊慌障碍简介. 惊慌发生和惊慌障碍 惊慌发生很常有 , 一年中有超过 1/3 的人发生过 . 很多人无须治疗即康复 ;少数 发 展成为惊慌障碍 . 惊慌障碍不常有 , 在 6 个月时间内仅有不到 1%的人罹患该病 惊 恐障碍往常开始于青少年后期或成年早期 , 且女性比男性多 2~3倍 .  . 症状 , 体征和诊疗 胸部疼痛或不适 胸闷 眩晕 ,不稳感或衰弱 濒死感 发狂或失控感 对环境的不真切、陌生或失去联系感。 面红或寒战 恶心或腹部紧张 麻痹或麻刺感 心悸或心跳加快 气急或窒息感 出汗 震颤或颤抖 惊慌发生表现为突然起病 , 出现上述所列 13 个症状中的起码 4 个 . 症状须在 10 分 钟之内达到顶峰且往常数分钟内消散 , 医生能察看到的除了病人对下一次惊 恐发 作的恐惧以外 , 几乎没有什么症状 . 惊慌发生没有危险性 , 只可是患者感觉不快乐 , 在发生时尤甚 . 惊慌发生能够发生于任何忧虑障碍 , 往常是与这一障碍的核心特点相联系 (如 对 蛇恐惧的人见到蛇时会产生惊慌 . 惊慌障碍有助于区其他特点是一些惊慌发生 起码在开始时是无法预料的或自发的 . 患惊慌障碍者常预期并担心另一次发生 (期 待性忧虑 , 而且避开原先致使过惊慌的地方 . 病人还经常担心他们有严重的心 , 肺 或大脑的疾病 , 并去家庭医生 , 专科医生处或急诊室寻求帮助 . 可是 , 在这些地方 , 并不能为其作出相应的诊疗 . 一些人经常出现惊慌发生 , 期待性忧虑 , 并且不经治疗便不会好转 , 尤其是如果他 们持续进入发生惊慌发生的处境时 , 更需要进行治疗 . 而另一些人 , 特别是未经治 疗者 , 惊慌障碍发生以后会是一个慢性 , 波动性的病程 . 治疗 应告诉病人其障碍是生物和心理功能障碍的结果 , 而药物和行为治疗往常有助于 控制症状 . 除了见告有关这一障碍和治疗的知识外 , 医生还可在相互信任的医患关 系基础上提供现实的希望 , 以改良症状和提供支持 . 支持性心理治疗是所有忧虑障 碍综合性治疗的一部分 . 个别 , 集体和家庭治疗可有助于解决长期生病所致的问 题 . 药物如抗抑郁药物和苯二氮卓类 , 有助于预防或极大地减少期待性忧虑 , 对恐惧事 物的回避以及惊慌发生的次数和强度 . 很多种类的抗抑郁药物 ---三环类 , 单胺氧化 酶抑制剂以及选择性 5-羟色胺再摄取抑制剂 (SSRI 均有效 . 较新的抗抑郁剂 , 如米 氮平 , 尼法唑酮以及万拉法新 , 均可用于惊慌障碍的治疗 . 苯二氮卓类较抗抑郁剂 起效更快 , 但也更可能致使躯体依靠以及副作用 , 如嗜睡 , 运动失调以及记忆问题 等 . 药物治疗可能需较长时间 , 因为惊慌发生一旦停止药物治疗就经常会复发 . 暴露疗法是行为治疗的一种形式 , 是让病人面对其所恐惧的事物 , 经常有助于减少 对该事物的恐惧 . 比如 , 害怕晕倒的病人被要求在椅子内旋转或过分换气直至 感觉 眩晕 , 因而知道了他们并不会在惊慌发生时因为体验到症状而晕倒 . 慢而浅的 呼吸 (呼吸控制 有助于控制过分换气 . 认知心理治疗是用于纠正歪曲的认知和错误 的 信念 , 也对该病有效 . 惊慌障碍对人生活的影响 1、心情的影响 惊慌不只是会造成人形成严重的 预期性忧虑 ,也会造成人的抑郁情绪。 由于惊慌的发生不只是在经过多次的发生后 , 自己又没有一个有效的控制方法加 以改变自己 ,除去自己的预期忧虑 ,这会让人感觉自己无用、失败、甚至产生了 绝望的感觉。由于自己对自己的束缚 ,使得自己失去了应有的 社交活动 ,使自 己游离于社会之外 ,一种被遗弃的感觉 ,一次次的退却 ,羞愧难当 ,孤单 ,无助 使人感觉了压迫 , 进而致使了抑郁的产生。 忧虑使得人的性格发生了变化 , 比方 说:会由于感觉家人或他人的不理解 , 使得自己失去了对人的信任感 , 充满了敌 意,变得脾气乖戾 ;由于害怕失去帮助或救助 ,而变得十分的感情柔弱 ,容易哭 泣, 或许用一些极端的方法来控制自己的忧虑和郁闷的情绪 , 比方 :酗酒、 暴食、 自残甚至自杀。 一般的情况下 , 病人主要体验到自己的忧虑情绪 , 这时往往感觉 到是自己处于一种忧虑状态 , 而不会注意到自己抑郁情绪 , 但在自己的忧虑情绪 在使用了一些方法进行了控制以后 ,这时抑郁的情绪会表现的比较突出。 我在做心理治疗的过程中也经常碰到这样的情况。这里我对这种现象做以 解 释 , 希望大家不要因为自己有了抑郁的情绪后就会产生自己病情发生转移的担 心,这里出现的抑郁和忧虑更替的现象是一个很正常的现象 , 由于我们在忧虑状 态的时候自己的注意力都集中在自己的忧虑存在 , 并且致力于改良自己的忧虑