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编辑ppt 黄芪苡仁大枣粥 【原料】：黄芪20克，苡仁20克，粳米50克，大枣适量。 【功能】：补益肺气。 【适应症】：本方甘平无大热，肺气虚弱者可常服。 (三) 阳虚体质 成因：先天不足，后天失养。如父母体弱，年长受孕，早产， 年老阳衰。 体质辨识标准 形体特征：形体白胖，肌肉松软 心理特征：性格多沉静，内向 常见表现 平素怕冷，手足不温，喜食热，睡眠偏多， 舌淡胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟。 面色白而不泽，眼睑晦暗，口唇色淡， 毛发易落，多汗，大便稀溏，小便清长 对外环境适应能力：易感寒湿之邪，耐夏不耐冬。 此类体质的人：发病多寒证，或感邪从寒化，易病痰饮，肿胀，泄泻 ，阳痿。 阳虚体质调养法则 【调体方法】补肾温阳，益火之源。 【调体要点】 （1）温阳佐以养阴：根据阴阳互根的理论，在温壮元阳的同时，佐入适量补阴之品，以达阳得阴助而生化无穷。因此，调理阳虚质时要慢温、慢补，缓缓调治。 （2）温阳兼顾脾胃：调治阳虚之质，有益气、补火之别，除温壮元阳外，当兼顾脾胃，只有脾胃健运，始能饮食多进，化源不绝，体质强健，亦即养后天以济先天。 鲫鱼温中羹 【配方】：大鲫鱼1尾，草豆蔻、生姜、陈皮各6克，胡椒0.5克。 【功用】：补脾温中，健胃消食。 【适应症】：脾胃虚寒，食欲不振，饮食不化，虚弱无力等症。  ??????????????????????