葵花宝典[辛丑牛年二月十八].pdfVIP

葵花宝典 【先诀】 欲练神功，引刀自宫。若不自宫，功起热生。热从身起，身燃而生。由下窜上，燥乱不定。即便 热止，身伤不止。自宫以后，真气自生。汇入丹田，无有制碍。气生之法，思色是苦。厌苦舍离， 以达性静。性静以后，手若拈花。气绕任脉诸穴，方汇丹田。气成之后，人若新生，妙及无比。 再配性淡之食草。如木耳、草菇、冬瓜、薯类等，练药而食。此功一成，出手如雷。招式何用? 随手一招，敌不及防，即是杀招。 【上部练气】 葵花第一重天地阳气生时，在于子午二时，当是此时，应定心圆气，舍却心中杂念，存想天女 捧香而至，气自丹田而生,经右肾旋而下右足，由足后反上右胁下，至右手，过肩井循颈入耳 至脑后下，左耳复过肩井下左手反左胁下腰由左肾下左足，循足上行复还丹田，其间凡身体 有颤动之处，则右以左手按之，左以右手按之，其间存想天女按之，但觉两耳如鼓，华池液满， 分三次咽下，前后共反复三十六次，功行百日，可颜如婴童!(若心存杂念，则心动而气乱，非 但无功，反而会失精失色，面目干涸。) 葵花第二重男子练气，女子练血，气血双修，事半功倍，气盛血亦盛，然终需主练一种，气为 导引，血为介质，气血通则人流通不老，正如流水不腐，户枢不蠹,当先令气圆固，存想天女以 两手向腰上至颈摩之，气入泥丸，搬运不停，华池之液咽四十九之数，气固而成真。此境界行 之久久，可令气化为真。(若心动,则气散，恐今生难再进一步。) 葵花第三重男子阳为主，女子阴为主，男女若能禀天地之正气，可移天换地也，其间之法，保 肾得铅养心得汞，铅汞升降相遇于金鼎中而成丹，二气无本则铅汞不生，二气本源固密则日 进千里。(此境界，定心养神是妙用也。) 葵花第四重以心为室，扫除尘垢，反朴归真，澄明寂然，可以妙洞三界，无所不能，其法将真 气升之，两手相叠，左手压右手，右手摩顶，三千功后自化神。 【下部练剑】 所谓剑法，无招为上，然须有招。招若如雷，以简为胜，繁则无速。而和出手，为有路数，静身 而站。上下左右，斜左右上，斜左右下。是为八路，而为一面，面转一周。九分概全，故七十二 路。而敌之杀手，只在一招。激拨后刺，化守为功。敌有千招，我只七十二拨。由此便及十方。 方位之换，靠速不靠招。以最短之距，出最简之招。简而说之，即为上拨下拨。左拨右拨，斜 上左右拨，斜下左右拨。然后，随敌之换位，角度转换。再如此拨。一周转九次，便已走了四 面八方。然以速取胜，谈何容易，凌厉之气，极难练成。天下之间，我未曾见。惟靠自己悟之。 就算如此，七十二拨，亦算剑法。不过化破绽于周身而已。无招即是招，招式启可忽视。 【服药练气】 人应常保平常之心，不应妄动杂念，后面附一静心活血练气之方。服药之方:人参、党参、黄芪、 茯苓、山药整个以及当归、大枣、阿胶整个等，一贴一副，早晚各服一次防风、艾草、白菖蒲、 菊花各10克，捣为粉末，以莲藕汁搅和为丸，如黄豆大，每天服三次。(阴虚火旺者慎用)(整 部宝典，自宫之后，首需练气，后炼丹服药。丹药可使女性性征更加凸显的效果。若不自宫， 针法也可练成，可达到方便生活的目的。) 【基本针法】 一、光君:用无名指与大拇指轻轻捏住针线，小指与食指伸出呈现兰花指式样，食指作为剑诀， 要指出出针的方向，手腕朝上。出针时，手腕往自己的方向内划圆弧，小指与食指略微放松， 当划圆一周回到到原来位置时(这时手腕朝下)，突然发力，无名指与拇指陡然松开，靠中指与 手腕的力量将针线抛出，过程需体现女性的轻盈(注:此法极其费力，起初力气小时，针线会有 明显翻滚，后来力量增大，翻滚的轨迹就看不出来了。) 二、六合:中指与拇指轻轻夹住针线，法力过程与法1)相同，只是出针时手势略有不同，出针 时，五指张开，具有男子豪迈之气。(注:此法容易误伤自己，需要注意保护食指与臂弯不可扭 伤。) 三、随风:敌人陡然靠近，不及作势，可向前伸出胳膊随手用拇指与中指拾起针线，顺势突然 前伸，中指发力，靠手臂力量掷出。(注:此法需要熟练法后方可习练，需要一气呵成。) 四、依云:敌人 ，仓促 ，用中 、无名 ，将钝 。(注: 已经来到身前 间 指 指与小指掠过台面 器飞掠而出 钝器可不限，但是仍然要体量小巧。) 五、空蝉:兰花 ，用力 。此招 ，方可 ，否则 ， 指 弹出 需要法一做基础 显示其威力