四、健康指导 (一)生活起居 1.避免受凉,勿汗出当风。 2.保证充分的休息,咳血者绝对卧床。 3.经常做深呼吸,尽量把呼吸放慢。 4.戒烟酒,注意避免被动吸烟。 * * (二)饮食指导 1.肺脾气虚证:进食补益肺气、脾气的食品,如糯米、山药、鹌鹑、乳鸽、牛肉、鱼肉、鸡肉、大麦、白扁豆、南瓜、蘑菇等。食疗方:糯米山药粥。 2.肺阴虚型证:进食滋阴润肺的食品,如蜂蜜、核桃、百合、银耳、秋梨、葡萄、萝卜、莲子、芝麻等。食疗方:核桃雪梨汤。 3.气滞血瘀证:进食行气活血,化瘀解毒的食品,如山楂、桃仁、大白菜、芹菜、白萝卜、生姜、大蒜等。食疗方:白萝卜丝汤。 * * 4.痰热阻肺证:进食清肺化痰的食品,如生梨、白萝卜、荸荠等,咳血者可吃海带、荠菜、菠菜等。食疗方:炝拌荸荠海带丝。 5.气阴两虚证:进食益气养阴的食品,如莲子、桂圆、瘦肉、蛋类、鱼肉,山药、海参等。食疗方:皮蛋瘦肉粥、桂圆山药羹。 * * (三)情志调理 1.采用暗示疗法、认知疗法、移情调志法,帮助患者建立积极的情志状态。 2.指导患者倾听五音中的商调音乐,抒发情感,缓解紧张焦虑的心态,达到调理气血阴阳的作用。 3.指导患者进行八段锦、简化太极拳锻炼。 * * 4.责任护士多与患者沟通,了解其心理状态,及时予以心理疏导。 5.鼓励家属多陪伴患者,
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