2021年户外素质拓展活动方案一.docVIP

2021年户外素质拓展活动方案一撰写人：___________日 期：___________ 2021年户外素质拓展活动方案一 撰写人：___________ 日 期：___________ 第PAGE页共NUMPAGES页 2021年户外素质拓展活动方案一 08：00集合，从公司出发，前方___笑翻天乐园。 09：00——09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。 09：30——09：___组建团队：进行拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和口号。 09：45——10：00破冰训练（团队热身） 视团队队员的男女比例、年龄情况___进行___个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。 10：00——11：45（山谷游乐区）竞技项目： 突出重围——-攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登___米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。（良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键！） 木桩桥——-天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关？ （要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务！） 空中钢丝—