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大脑潜能开发 正常人的脑细胞约 140 亿～ 150 亿个，但只有不足 10%被开 发利用，其余大部份在休眠状态，更有研究统计认为有 98.5%的 细胞是处于休眠， 甚至有专家认为只有 1% 参加大脑的功能活动。 而人在 30 岁以后每天脑细胞是以十万个的速度在死亡，虽然这 对大脑 150 亿脑细胞来说是微不足道的， 但如果死亡的是已开发 的、有功能的脑细胞，必然影响脑效能，必显迟钝呆板。我们开 发的大脑潜能约有 95 ％的大脑潜能尚待开发与利用，即使像爱 因斯坦这些科学精英的大脑的开发程度也只达到 13％左右。按 照这样的理解， 开发大脑潜能， 让自己变得更加聪明起来并非什 么天方夜谭。 研究表明下列做法有助于大脑高效运转， 有助于大脑潜能开 发。