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- 2021-11-19 发布于上海
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《健美操》课程
教学大纲
课程代码：
课程名称：健美操 /Aerobic
学时学分： 64 学时/4 学分
课程类型：专选（一） 、（二）
适用专业：本科所有专业（二年级）
课程归属部分：体育部
一、课程的性质、目的和任务
本课程是为二年级本科所有学生开设的选项课， 是学生在一年级学习完体育
普修课及游泳普修课后通过自己的兴趣自主选择的必修课程。 该课程是对学生进
行形体美教育的课程， 能为培养学生进一步充实自身， 完善自我打好基础。 通过
一学年的学习， 使学生熟练掌握健美操基本动作及基本掌握健美操的编排， 在科
学合理的教学和锻炼过程中， 达到增强学生参与体育锻炼的意识、 提高体育能力
和体育文化素养，形成良好的终身体育锻炼习惯， 促进学生身
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