班会课件：合理安排时间教学资料.pptVIP

合理安排时间， 提高(tí gāo)学习效率 主题(zhǔtí)班会 第一页，共15页。 明日复明日，明日何其多？ 我生待明日，万事成蹉跎。 世人若被明日累，春去秋来老将(lǎo jiānɡ)至。 朝看水东流，暮看日西坠。 百年明日能几何，请君听我明日歌。 （文嘉《明日歌》 ） 第二页，共15页。 1.子在川上曰:逝者如斯夫。 2.光阴(guāngyīn)可惜，譬诸逝水。 3.人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。 4. 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 5.董遇三馀（冬者岁之余，夜者日之余，阴 雨者时之余） 一万年太久，只争朝夕！！！ 第三页，共15页。 每一天(yī tiān)，我们都在干些什么？ 你珍惜过时间吗？ 你考虑(kǎolǜ)过节约时间吗？ 你合理安排过时间吗？ 具体到每一天，时间是有限的，你如何安排？ 第四页，共15页。 合理安排时间就是(jiùshì)节约时间 早上(zǎoì shang) 中午(zhōngwǔ) 晚上 自习课时间 课间零碎时间 第五页，共15页。 1、早上6：00起床(qǐ chuáng)6：50到教室， 我们需要干些什么？ 2、早读时间6：50 – 7：50 ，怎样度过宝贵的六十分钟，我们(wǒ men)的目标是什么？？ 3、吃饭需要多长时间？如果(rúguǒ)打扫卫生，利用多长时间干完所有的事？ 4、中午11：55 下课，2:30上课，有2小时35分钟时间，你利用多长时间吃饭？需要休息多长时间？你安排多长时间学习？学习的内容是什么？ 第六页，共15页。 5、下午(xiàwǔ)第四节课，你是怎样安排这四十五分钟的整块时间？ 6、下午第四节下课，自由(zìyóu)时间是6：00 – 6：50 ，这一整块时间你是怎样度过？吃饭时间有多长？有没有学习目标？ 7、晚上第三节自习课，有四十五分钟的时间(shíjiān)，怎样安排？你的心情和学习状态怎么样？ 8、晚自习下课回到宿舍，你是怎样度过9：35 – 10：10 这段时间？有没有立即洗洗涮涮把杂事办完休息？ 第七页，共15页。 9、晚上熄灯之后(zhīhòu)，你是选择立即休息，还是继续挑灯夜读？或者偷偷聊聊天？亦或躲在被窝里玩手机？ 10、上午(shàngwǔ)四节课，有2个十分钟,1个三十五分钟;下午四节课，有3个十分钟；晚上三节课，有2个十分钟；总共有一百零五分钟，你是怎样安排课间的这些零碎时间？ 看完这十个问题(wèntí)，你有什么启发？ 第八页，共15页。 一分钟时间(shíjiān)能干什么？ 早上(zǎoì shang)赖床不起？上课打盹发呆？课间无事生非？放学早退溜号？ …… 记住一个单词！读准一个字音！了解一个成语！掌握一个例题！ …… 大有作为(dà yǒu zuò wéi)！！ 第九页，共15页。 获取知识最重要(zhòngyào)的场合是课堂，但是，人与人之间的差异在于业余（爱因斯坦语）。 充分利用好业余时间， 充实自我！ 超越自我！ 成就自我！  业余时间的重要性 第十页，共15页。 一天(yī tiān)可利用的空余时间 早上(zǎoì shang)起床 — 早读：30分钟 早饭(zǎofàn)后 – 第一节预备：10分钟 课间操： 20分钟 中午：1小时20分钟 晚饭后 – 晚读：20分钟 晚上第三节：45分钟 一天可利用时间：3小时25分钟 205分钟 第十一页，共15页。 时间没有一种(yī zhǒnɡ)具有真正价值的东西是可以不经过艰辛劳动而得到的！ 时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的。 不能延长时间的长度(chángdù)，可以拓宽生命的厚度。 第十二页，共15页。 你还有理由(lǐyóu)说作业没时间完成吗？ 你还有理由(lǐyóu)说没时间复习吗？ 是时候(shí hou)了！！我们该努力学习了！！！ 你还有理由(lǐyóu)发感慨吗？ 第十三页，共15页。 如何提高一天(yī tiān)的学习效率？ 先预习，后听课(tīnɡ kè)；先复习，后写做题，先思考后提问。 怎样将自己的学习(xuéxí)状态调整到最好？ 常作积极的自我暗示，乐观度过每一天！ 第十四页，共15页。