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— PAGE \* Arabic 1 — 原典法训练方案建议 原典法训练方案建议 原典英语自学法训练方案建议举例方案一. 原典英语暑期50天自学速成训练方案方案二. 原典英语6个月自学训练方案方案三. 原典英语（50天 + 6个月）挑战新东方英语大牌名师训练方案要发挥原典法的功效，最好在开始启动的三个月有较高的聆听强度。即使学习者缺乏这种条件，以不同方式坚持运用原典法，例如，利用假期高强度训练一个月，然后较低强度但不间断地持续训练达到五个月，都能获得非常显著的效果。英语基础好的学生，运用原典法同样能迅速提升。以下给出三个学习方案供参考运用。前两个方案适用于初一或以上阶段，有基本自学和自律能力，英语词汇量1,000以上的学生。英语基础更弱或更强的学生，可以根据这两个方案自我调整，变通运用。第三个方案通常适用于掌握3,500 以上词汇、听力和阅读基础较好且有毅力的初三以上的学生。方案一. 原典英语暑期50天自学速成训练方案训练素材：上海华东师范大学出版的Black Cat 优质英语阶梯有声读物Level 1- Level 6 + VOA 慢速英语。训练量：每天运用原典英语训练法学习6个小时，总训练时间300小时。训练目标：听读能力达到高考水准。训练具体方法：从Black Cat 系列有声读物Level 1起步，每个Level 选约4个故事，一个故事一个故事地运用原典英语学习法的432+ 模式训练，即先专注听4遍，随即立刻认真读3遍，然后再聆听2遍。Black Cat 系列有声读物Level 1 – Level 3 的每个故事长度平均约30分钟，并分割成平均约4分钟的段落（课文/音频文件），Level 4 - Level 6的每个故事长度平均约50分钟。学习者要一课一课地完成聆听-阅读-聆听。即，1). 从Level 1的某个故事开始，先专注聆听4遍约4分钟的音频文件，共约16分钟；2). 然后在电脑上打开对应的文本，激活翻译软件的屏幕取词功能，认真阅读理解3遍；注意不要用整句翻译功能，而应该自己先努力听读理解，碰到生词再使用翻译软件翻译目标生词，根据上下文语境尽量猜测理解；3). 再将此阅读过的内容，认真重复聆听2遍。完成这一轮训练后，一般就可立刻进入到下一篇课文/音频文件，继续采用上述432模式程序训练。每天6个小时的训练学习中，5个小时用于432听-读-听训练，1个小时用于扩展训练，且主要用于背诵记忆单词和词组，即前述432训练程序中遇到的生词，把它们列表，主要通过聆听的方式复习背诵；并可以选出听读过的一些常用句型做口语化训练，但不要占很多时间。Level 1 – Level 3 共选约12个故事，对应的音频文件朗读总长度约为6小时，约36,000单词的听读量。 假设训练中阅读3遍需要10倍于朗读时间，即4分钟的朗读，认真阅读其对应文本3遍需要40分钟；实际上第一遍阅读耗时比较长，第二和第三遍就可以越读越快，6个小时的朗读量，用432模式训练需要6 X（4+10+2）= 96个小时，加上扩展训练约需20个小时（本方案中听-读-听训练和扩展训练的比例约为5:1），总共116个小时，不到20天即可完成。然后进入到Level 4阶段。从Level 4 开始，学习者大体按照2:1 的比例，联合分别使用Black Cat 系列和VOA 慢速英语，后者包括诸如科技、医疗健康、教育、经济和农业等多方面的专题素材，以及新闻等，便于扩展听读题材的广度。对Black Cat 系列，学习者仍旧可使用432模式训练，对VOA 慢速英语，学习者可主要使用321模式训练，并根据题材难度和自身条件适当调整。经过50天的速成训练，学习者累计的听读素材超过18个小时的朗读总量，合约108,000个英语单词。此时聆听素材的语速已经达到或超过高考水平，文本句型复杂度相当高考水平，学习者的英语语感源源而生，，听力飞速进步，阅读能力也显著进步，自信心和兴趣倍增。50天之后，保持每天一到两个小时的训练量再坚持一两个学期，学生就必定能在班级和年级的各种英语考试中名列前茅，英语能力的运用更突飞猛进，超过高考英语水平。 方案二. 原典英语6个月自学训练方案训练素材：上海华东师范大学出版的Black Cat 优质英语阶梯有声读物Level 1- Level 6 + VOA 慢速英语。训练量：每天运用原典英语训练法学习2个小时，总训练时间360小时。训练目标：听读能力超越高考水准。训练具体方法：同方案1，惟一的不同在于每天训练的时间减少，但总训练时间增加20％。学习者要设法在周末和节假日期间增加训练量，争取在六个月之内完成360小时以上的训练总量。方案三. 原典英语（50天 + 6个月）挑战新东方英语大牌名师