B第二课站立行.docVIP

第二课 站、立、行  学一学 举止，指人们的动作姿态。举止的高雅得体与否， 直接反映出一个人的内在素养，举止不规范到位与否， 直接影响他人对自己的印象和评价。伟大的思想家斯宾 塞说过：“千真万确，正如远古的大诗人所说，雅致的行 为正是崇高的心灵的衣着；欲知某人身份，看看风度就 明晰，从一举一动，可知他属于哪个阶级，从一言一行， 可知他的国籍。”可以说，举止就像一面折射透视镜，能 使人既见表又窥见其内，不仅标明一个人的政治、经济、 文体状况，而且标明一个国家，民族、家庭的风俗习惯 和文化背景。 关于举止礼仪，不同国家、民族、不同时代，有不 同的规范和要求。在西方，“淑女风范”和“绅士风度” 通常被用来描述那些举止典雅高贵、大方得体的女士和 先生们，它曾为人们刻意追求和模仿。在中国，“温文尔雅，君子风范”，则被人们推崇为女子和男士的行为准则。 现代社会，由于生活节奏加快，生活空间扩大，交往增 多，人们摒弃了许多繁文缛节，简化了交往方式，使得 人们的行为举止标准和内涵发生了重大变化。 按照中国的传统礼仪规范，最美的形体姿态就是“立 如松，坐如钟、行如风、卧如弓”。 ■站立时，身体各部位要尽 量舒展挺拔，注意挺胸抬头，切 忌无精打采、东倒西歪，懒洋洋 地依靠在支撑物上，或将手插在 裤袋里。 ■人坐时，要求 上身端直，两肩放松， 两腿可自然并拢。 需要特别指出的 是，在正式场合与人