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成 都 体 育 学 院
教 案
（一）
（2013 —— 2014 学年第 2 学期）
运动训练 专业 2013 级 班
课程名称： 拓展运动
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任课教师：
2013 年 4 月 27 日
成都体院教案（一）
人数 17 第 3 次课共 3 学时 2014 年 4 月 27 日
一、场地破冰项目体验
教 材 二、高空户外装备使用技巧与方法
内 容 三、高空拓展项目体验
四、心理拓展类理论知识分享
一、通过理论与实践相结合，多数的学生通过对项目的体验，发表自己对项目的感
教 学 受和理解以及其给自身所带来的深切体会。
目 标 二、通过实践练习与辅助素质练习，培养学生的独立思考、逻辑思维、快速决断能
力、克服困难的意志力；发展学生专项身体素质，重点提高灵敏性和。
课 时
的 课 的 内 容 组 织 教 法 及 教 学 要 求
部
* *
分 间
一、课堂常规 组织方法：
8 1、集合（课堂常规） ； 教师：△ 学生：×
开 - 2 、师生互动问好；
始 10 3 、宣布本堂课的内容及要 ×××××××××××××
部 分 求；着重强调注意事项。 ×××××××××××××
分 钟 ×××××××××××××
×××××××××××××
△
要求： 1、队伍集合快而整齐，精神饱满，师生问好声
音洪亮。
2 、见习生随堂听课。
一、准备活动
1 、绕集合地点旁小路慢跑 组织方法：
（约 400 — 600m ）两 △
圈； ×××××××
跑动过程中辅助声音、 动作 ×××××××
训练。
准 20
备 -
部 25 ×××××××
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