丝瓜的药性与好处.docxVIP

本文 本文整理于网络,仅供阅读参考 丝瓜的药性与好处 丝瓜是一种蔬菜,也是在日常生活当中餐桌上最常见的一道 菜,不过在这篇文章当中我们要介绍的是丝瓜作为一种药物,对 人体又可以起到减压的成效,丝瓜长约 5-10厘米,长短不一样, 表皮有很好看的花纹,那么丝瓜的药性大家了解多少,丝瓜当中 还有哪些成效呢？以下就来为大家介绍一下相关的文章. 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素 B1、维 生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等. 每100克含蛋白质1.4?1.5克,脂肪0.1克,碳水化合物4.3? 4.5克,粗纤维0.3?0.5克,灰分0.5克,钙18?28毫克,磷 3