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- 约1.91千字
- 约 4页
- 2021-11-24 发布于天津
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小篮球-单手肩上投篮教学设计
学校: 年级:四年级 课时:第一次课型:新授
授课教师姓名
微课名称
单手肩上投篮
知识点来源
□学科:体育 口年级:四年级 口教材版本:华
东师范大学出版社
□所属章节:第一早第一节,:球类活动之小篮球 -投篮及游戏
木制工具和方 法
米用Camtasia Studio录屏软件录制
设计思路
本文米取示范法、小组合作法、游戏法充分激发学生对学习篮球 趣兴趣,在教学中由易到难、层层递进、练习与游戏相结合、趣 味拓展练习,分层教学,对不同水平的学生采取不同标准的进行 教学。
教学设计
内 容
教学 目的
1、认知目标:通过学习使学生初步建立篮球投篮的动作概念。
2、技能目标:通过学习使 70%~80%1学生正确掌握投篮的动作要领并能够运
用到比赛。
3、情感目标:在练习中使学生体会和锻炼的乐趣。通过游戏培养学生集体合 作的精神。
重点
解决 措施
两脚自然开立,两膝微 屈,重心落十两前脚掌 间,右手手指自然分开, 翻腕持球的 后部稍 卜部位。
难点
解决 措施
上下肢协调用力,抬肘伸臂充分,手 腕前屈,手指柔和地拨球将球投出, 中、食指控制球的方向。
多做各种接球或拿球后 J
投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂,多做
的持球动作,固定持球 位置,注意上举翻腕托 球。
徒手或持球模仿练习。1
教学过程
教学内容
运动负荷
组织方法
时 间
强 度
次 数
开
始
部
分
课堂常规
1:集合整队,清点人数, 检查着装,
2:师生问好,教师宣布 本节课的教学内容及其 教学目标,提出本节课 的注息事项,
3:提出本节课的安全隐 患。
2 —3 min
弱
1
1 :按老师要求排好队做好课 时准备
# # # # # # # # # #
# # # # # # # # # #
# # # # # # # # # #
# # # # # # # # # #
0
# :学生
0 :老师
8-1
中
1
1、成两路纵队慢跑两圈。
1 :
绕篮球场慢跑两圈。
0
2:
徒手操:
min
a、
头部运动
2、组织如图:
b、
扩胸振臂运动
X X X X X
准
c、
体转运动
X X X X X
d、
压指
X X X X X
备
e、
f、
俯背运动
正弓步压腿
X X X X X ▲
部
分
g、
h、
前压腿
踝腕关节运动
要求:
1、认真练习动作到位。
2、保持队型,学生听精要 求。
设计意图:充分热身,拉升各关节,
增趣并提高学生对球的感觉,激发兴趣。
1、提问:如何才能把球
20-25
中
多
1、学生带着问题认真思考积
投进篮筐?
min
次
极主动参与讨论回答问题。
基
2、学生注意听讲解、
认真看
本
2、学习原地单手肩上投
示范
篮
组织如图:
部
A、教师讲解示范
动作要领:
_X?(XJ(KXXXXX?(X
―?二二
分
两脚前后或左右站立, 五 指分开,掌心空出,屈肘
托球于肩上,蹬地、伸臂、
压腕配合用力,
食中指用力拨球,通过指
要求:认真观察教师做的讲解
端将球柔和地投出。
3、练习方法:
(1)学生徒手练习 徒手做原地投篮动作的 模仿练习,体会全身的协 调配合和出球的指腕动 作。
(2)学生有球练习
四人一球,相距2至3 米做相互投篮练习
(3)分组练习
将学生分成四组,分别站 在距篮圈2米处的端线 后,体会投篮出手时手臂 及手指,手腕的动作。
4、游戏:指东向西
方法:教师说出口令,学 生做出相反动作。例如: 向右转,学生就要同左 转。
示范。
3、(1)练习队形
XXXXXXXX
XXXXXXXX △
(2)四人一组
(3)练习队形
丁 丁
系 f
N; 要;
w o
A
学 T
4、组织如图:
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
▲
要求:认真听口令,反
E映要快。
设计意图:通过多种教法、学法、游戏法让学生循序渐进把握动作要领到解决 重难点,逐步提高单手肩上投篮的技能。
体 能 练 习
1、平板支撑
2、俯卧两头起
3、立卧撑蹲起跳
3min
强
1
耸 ?
? ? ?
??;
? e
@ 0
? ?? ??
设计意图:进行上下肢的体能补偿,提高综合身体素质
结 束 部 分
音乐放松,老师点评,回 收器材,师生再见。
3min
弱
1
#######
#######
#######
#######
0
设计意图:在舒缓的音乐中放松身心
课后 作业
负荷 预计
平均心率
130 次/min
练习密度
40%
场地 器材
篮球易-块,篮球若干。
教学 反思
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