初中双手头上向前掷实心球教案.pdfVIP

远华中学体育教案 初一年级1班 人数：40人 第 1 次课 上课教师：朱志文 指导教师：喻坚 教学 1、双手头上向前掷实心球；2、素质练习：立卧撑 内容 1、认识目标：通过示范动作和模仿练习，使大多数学生基本掌握原地双手头上向 教 前投掷实心球的动作要领。 学 2、技能目标：通过双手头上前掷实心球教学使80%的学生初步掌握双手头上前掷 目 标 实心球的出手位置和角度。发展学生力量、灵敏和协调等基本身体素质。 3、情