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车间夏季防暑降温常识培训 一、什么是中暑？ 当体温超过37℃以上，人体的散热主要通过汗液蒸发，当周围 的环境高于人体的正常体温，机体体温调节障碍，水电解质代谢紊乱 及神经系统功能损害症状的总称就是中暑。 根据中暑症状可分为以下三种:1.先兆中暑，是指在高温环境中一 段时间后，出现轻微的头晕头痛，耳鸣，眼花，口渴，全身无力及行 走不稳。2.轻症中暑，指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红， 胸闷，皮肤干热，或有面色苍白，恶心，呕吐，大汗，血压下降，脉 搏细弱等症状。3.重症中暑，指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后 抽搐，烦躁不安，口渴，尿少，昏迷等症状。 出现中暑症状时，如不及时处理会引起不可预知的后果，必须及 时治疗。处理一般中暑时我们需要将病人转移至阴凉通风处休息，让 病人躺下，下肢抬高15-30度。用凉的湿毛巾敷前额和身体，风油精 或清凉油涂于病人的太阳穴，用电风扇和有凉风的电吹风使其降温。 处理严重中暑的急救措施时除做到以上几点外，及时拨打120送往医 院，给予补液降温等治疗。中暑后禁忌过量饮水，应少量多次，每次 饮水量不超过300毫升为宜。 二、防暑 1、充足的睡眠：合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充 沛的体能，并达到防暑目的。 2、科学合理的饮