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常补理想信念之“钙〞，永葆青春激情飞扬 ——学生干部培训;主要几点：; 一、“钙〞与健康;理想信念是精神之“钙〞;
钙，是一种金属元素，以化合物状态存在，在工业、建筑工程和医药上用途很大。在人体中，钙的含量约占人体质量的1.4%，如果钙含量缺乏那么会影响生长发育和健康。
从生命科学角度讲，人体内200多种酶靠钙激活，以保证各器官正常运转。钙的99%存在于骨骼和牙齿中，1%存在于血液等软组织中，构成骨骼和牙齿，参与各种生理功能和代谢过程。人一旦钙摄入缺乏，首先影响血液循环，接着发生破骨作用，长期处于负钙状态，就会导致骨质疏松、高血压、肾结石、结肠癌、老年痴呆等疾病的发生。
人体中的“钙〞具有挥发性，就骨钙而言，自20岁起，骨质密度即开始缓慢减少，30岁以后减速逐渐加快。因此，需要天天补钙。
;我们“缺钙〞了; 二、我们缺“钙〞吗？;学生干部的苦恼; 三、我们的“钙〞是如何流失的？;学生干部的“钙〞如何流失？;5、功利化倾向严重〔你为什么参选学生干部？北大钱理群“精致的利己主义者〞〕
6、缺正气，少骨气。〔助长歪风邪气，黑白不分，是非不明〕
7、“特权〞意识〔官僚主义习气，走群众路线了吗？〕
8、道德缺失〔素质不高、修养缺乏，缺乏个人魅力〕
9、表里不一，不实事求是
PS:有那么改之，无那么加勉; 三、我们该如何补“钙〞？;开一剂药方：“雷锋〞;送大家一句话：;;;;;;缺钙的现实危险;补钙;;;主要内容;;;一、理想信念;;;;;9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。7月-217月-21Sunday, July 11, 2021
10、低头要有勇气，抬头要有低气。13:24:4713:24:4713:247/11/2021 1:24:47 PM
11、人总是珍惜为得到。7月-2113:24:4713:24Jul-2111-Jul-21
12、人乱于心，不宽余请。13:24:4713:24:4713:24Sunday, July 11, 2021
13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。7月-217月-2113:24:4713:24:47July 11, 2021
14、抱最大的希望，作最大的努力。11 七月 20211:24:47 下午13:24:477月-21
15、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。。七月 211:24 下午7月-2113:24July 11, 2021
16???业余生活要有意义，不要越轨。2021/7/11 13:24:4713:24:4711 July 2021
17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。1:24:47 下午1:24 下午13:24:477月-21
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