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1—2岁宝宝食谱：甘薯饭.docVIP

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  • 2021-11-26 发布于重庆
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1—2岁宝宝食谱：甘薯饭.doc

    PAGE PAGE 1 1—2岁宝宝食谱：甘薯饭 　　材料：甘薯30g，吻仔鱼1/2大匙，绿色蔬菜少许，饭2/3碗，水2-3大匙。 　　做法： 　　1、甘薯去皮切成0.5cm方块，浸水后用保鲜膜包起来加1大水，以微波炉加热一分钟。 　　2、吻仔鱼用热水烫过。 　　3、将饭倒入小锅中，再将水、处理过的甘薯、吻仔鱼及绿色蔬菜放入小锅一起煮熟即可。

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