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1—2岁宝宝食谱：淮山鸭子汤.docVIP

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  • 2021-11-26 发布于重庆
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1—2岁宝宝食谱：淮山鸭子汤.doc

    PAGE PAGE 1 1—2岁宝宝食谱：淮山鸭子汤 　　原料：山药、鸭子，枸杞，干百合，姜，大葱 　　做法： 　　middot;鸭子切块，开水烫一下，除去杂质；姜拍碎；葱切段。 　　middot;将鸭子放入砂锅加适量清水和姜、葱、料酒一起大火煮开，转小火慢炖1个半小时左右。 　　middot;山药切块放入鸭子汤内，再慢炖30分钟即可。 　　功效：鸭肉共食可消除油腻，还可滋阴补肺。

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