六个月宝宝一天食谱.doc

六个月宝宝一天的食谱 六个月宝宝一天的食谱 PAGE / NUMPAGES 六个月宝宝一天的食谱 六个月 xx 一天的食谱 6：00--母乳或奶粉 150 毫升 9：00--米粉 +一个鸡蛋黄 10：30--四分之一个苹果的果泥 12：00--母乳或奶粉 150 毫升 14：00--豌豆泥或南瓜泥 6 小匙 17：00--烂面条小半碗 19：00--母乳或奶粉 150 毫升 六个月的时间部署夜晚 6 点：母乳（或） 上午 9 点：蒸鸡蛋羹 子夜 12 点：母乳（或牛奶） 下午 3 点：水果泥，果汁 下午 5 点：粥（加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末） 清晨 8 点：母乳（或牛奶） 清晨 11 点：母乳（或牛奶） 以下是六个月宝宝的食谱 ,供妈妈们参照哟 ! 第一天：米糊 资料：米粉 3/4 碗、菠菜汤 3—4 勺。 做法：米粉加菜汤调解成糊状。 次日：重复 1 日蚀谱 第三天：重复 1 日蚀谱 1 / 9 第四天：香蕉糊 资料：香蕉。 做法：香蕉去皮切片后放在碗顶用勺子压成泥。 第五天：重复 4 日蚀谱 第六天：重复 4 日蚀谱 第七天：苹果泥 资料：苹果。 做法：将苹果洗净去皮，而后用研磨器磨成泥状，或用勺子刮成泥。 第八天：重复 7 日蚀谱 第九天：重复 7 日蚀谱 第十天：豌豆泥 资料：嫩豌豆、鸡汤。 做法：豌豆煮熟沥掉水分，加鸡汤压制成泥。 第十一天：重复 10 日蚀谱 第十二天：重复 10 日蚀谱 第十三天：南瓜糊 资料：老南瓜、蜂蜜。 做法：老南瓜切片煮熟，放碗中加少量蜂蜜用勺子刮成糊。 第十四天：重复 13 日蚀谱 第十五天：重复 13 日蚀谱 第十六天：鸡汤面糊 2 / 9 资料：挂面一小束、蔬菜汤。 做法：挂面下水煮软加蔬菜汤用筷子捣糊。 第十七天：重复 16 日蚀谱 第十八天：重复 16 日蚀谱 第十九天：鸡肝糊 资料：鸡肝、菜汤。 做法：鸡肝清理洁净后煮熟，加菜汤捣成泥。 第二十天：重复 19 日蚀谱 第二十一天：重复 19 日蚀谱 第二十二天：土豆泥 资料：土豆。 做法：土豆洗净切小块煮熟或整个蒸熟，去皮压制成泥。 第二十三天：重复 22 日蚀谱 第二十四天：重复 22 日蚀谱 第二十五天：胡萝卜泥 资料：胡萝卜、鸡汤或蜂蜜。 做法：胡萝卜去皮切小块煮熟、压制成泥，加鸡汤或蜂蜜。 第二十六天：重复 25 日蚀谱 第二十七天：重复 25 日蚀谱 第二十八天：木瓜泥 资料：熟透的木瓜。 3 / 9 做法：直接剖开木瓜，消除瓜瓤等，用勺子刮成泥。 第二十九天：重复 28 日蚀谱 第三十天：重复 28 日蚀谱 我的宝宝立刻六个月了，现一日蚀谱以下，不知道奶量和水量少许多，希望姐妹们给点介怀。 一般宝宝都是清晨七八点醒来，我的宝宝睡着了也喝奶，因此不论醒没醒，我都是按这个时间来安排他吃饭饭的。 清晨七点： 奶+米粉（160ML 的水，加奶粉加四奶粉勺米粉，用奶瓶喂。 合 190ML） 醒来后拉便便，我都是提起来拉的，现已成习惯，一日一次，都是在早 上。 清晨九点： 三分之一的酸钙 +水（ 20-30ML） 上午十一点： 蒸蛋黄一个 +稀饭（大米、小米、黄豆或稻子、苹果切块少量） 以后宝宝会小睡一会儿，大体 1-2 小时。 正午一点左右：鱼肝油 +水（ 20ML） 下午三点： 奶+米粉（160ML 的水，加奶粉加四奶粉勺米粉，用奶瓶喂。 合 190ML） 下午四点： 三分之一的酸钙 +水（ 20ML） 到五点左右会睡一会儿，大体 2 小时左右。 夜晚七点： 奶+米粉（160ML 的水，加奶粉加四奶粉勺米粉，用奶瓶喂。 合 190ML） 夜晚九点左右： 三分之一的酸钙 +水（ 20ML） 十点半开始哄宝宝睡觉，十几二十分钟就搞定。 4 / 9 夜晚十一点半：奶 +米粉（ 160ML 的水，加奶粉加四奶粉勺米粉，用奶瓶喂。 合 190ML） 宝宝从两个多月开始睡整觉的，因此子夜不给他喂食，向来到次日早。我的宝宝正好 6 个半月，和你的宝宝同样大，奶粉及辅食安排以下供你参 考： 1）上午 7 点-8 点：奶粉 120-150ML 2）上午 11 点左右：米粉 4 茶勺（约 15 克），蛋黄一只，菜泥 100 克左右，鱼泥 50-100 克（每周两次）， 1/3 包肝粉。 +奶粉 70-100ML 3）下午 1 点此后：每隔 3-4 小时喂一次配方奶粉约 150-180ML。 4）下午 5 点左右吃一次果泥：约 1/4 只水果量。 5）夜晚一般 8：30-9：00 睡觉，子夜喂一次配方奶粉约 150ML。 详细时间安排以下 ,供妈妈们参照哟 ! 六个月的时间安排清晨 6 点：母乳（或牛奶） 上午 9 点：蒸鸡蛋羹 正午 12 点：母乳（或牛奶） 下午 3 点：水果泥，果汁 下午 5 点：粥（加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末） 夜