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;;途中，有一个人忽然停了下来。他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？！ ;于是，他作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一块。 ;我砍我砍我砍砍砍…… ;砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了。 ;于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：虽然刚才已经将十字架砍掉了一块，但它还是太重了。 ;为了能够更快更轻松的前行，这次，他决定将十字架再砍掉一大块。 ;我再砍再砍砍再砍砍砍砍…… ;这样一来，他一下子感到??松了许多！ ;于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看：当其他人都在负重奋力前行时，他呢，却是边走边轻松地哼着歌呢！ ;走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他……他，该怎么办呢？！ ;后面的人都慢慢地赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑。 ;于是，当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及。;这个时候，在他的脑海里回响着一句话：曾经有一块完整的十字架扛在我的肩上，我没有好好珍惜，直到需要它的时候，我才后悔莫及。人世间最大的痛苦莫过于此啊！……? ; 其实我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行。 对于你们来说就是学习，而最后需要跨过的壕沟，正是所有同学需要面临的高考。在没有平时艰辛的奋力拼搏，是无法成功迎接高考的挑战，自然也无法去看到壕沟后面的更为壮观的美景，即我们梦想的大学。 ;; 心理学研究表明：学习者在学习知识过程一般会经历四个阶段： 开始阶段：学习者要了解新事物、熟悉新规律，学习起来比较费力，因此这一阶段提高速度较慢； 迅速提高阶段：学习者初步掌握了有关知识规律，并找到一定的“窍门”，学习效果明显提高，并因此受到鼓舞，有强烈的兴趣和信心，进步很快。 学习高原期：基本知识已经掌握，剩下的多是疑点和难点，同时受精神、心理等因素的影响，尽管每天练习很用心，但提高不大，甚至下降，总体处于停滞状态。 ;;产生高原现象的原因; 四、心理压力大、焦躁不安导致身体状况下降。有的同学搞题海战术最后晕头转向、心情烦躁复习效率降低。生理疲劳与心理疲劳积累到一定时间就会产生??原现象而失去信心，越学越糊涂。 五、复习方法不当。有的学生没有在复习上树立自主的理念，全程只是被动地跟着教师的安排。这就使得自己本来已经掌握的知识点和能力点不断被重复，而自己的薄弱之处却没有得到改进。 六、对提高学习成绩和升学的担忧，使得思想负担越来越重。 ;七、成就感越来越小。巨大的压力会使大部分学生争分夺秒地学习，但也会使学生犯急躁冒进的错误。往往是一个题目还没有真正弄懂，就开始做另外一个题目，缺少必要的反思和总结，一心钻研所谓的难题而忽略了对基础知识的梳理。对于自己到底掌握了多少没有准确的认识。于是陷入一种焦虑不安的状态之中，对自己越来越没信心，长时间下容易产生神经衰弱等症状。;如何解决高原现象;三、变换学习方法。 学习开始阶段所用的方法，到高原期不一定再合理，所以当到了高原期，学习者要尽早探索适应该阶段的学习方法。另外，在学习方法在使用过程会逐渐暴露出相应缺点，学习者也要不断改进方法。 四、有计划地安排各门功课的学习时间。 在保证时间合理利用的同时，也要注重效率的提高。在完成各阶段学习目标的过程中，可不断的自我暗示“我在逐步提升并将走出高原期”。 五、在看重结果的同时要做到“三最”。 抱最大的希望；尽最大的努力；作最坏的打算。;六、打牢知识根基。 知识基础差的同学很容易遇到高原现象。由于知识基础不足，在学习上欠债太多，学习就愈加困难。因此就要不断地丰富自己的各种知识，打牢基础，通过多种知识的相互补充和迁移，获得个人能力的全面提升。;克服依赖懒惰心理 没有自己的学习计划，完全依赖老师，很少主动看课本，做练习。 消灭虚荣浮夸心理 有些同学对知识一知半解，不懂装懂，表面看似接受，实际没有掌握。; 考试成功的基本条??? 实力 + 心态 70%+ 30%;应试小贴士