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- 2021-11-30 发布于北京
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《体育健康训练教案》
《体育健康训练教案》
一、课题:全力以赴保健康
教学目标
明确健康的定义。
生疏亚健康。
了解卫生革命。
把握健康的准则。教学内容
1、健康的定义
健康不仅仅是没有疾病或虚弱,还要有完好的生理、心理状态和社会适应力气。
2、构成人身体的九大系统
人的身体由神经、运动、循环、呼吸、消化、内分泌、泌尿和生殖九大系统构成。
九大系统毁灭问题可导致的疾病:
神经系统一神经炎、半身不遂
运动系统一肌肉拉伤、扭伤、骨折(3)循环系统一脑中风、冠心病
(4)呼吸系统一肺炎、气管炎
(5)消化系统一肠胃炎、胃溃疡、肠梗阻
(5)消化系统一肠胃炎、胃溃疡、肠
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