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学校严格控制学生睡眠管理制度第四季度义务教育阶段-（五） 睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要，结合我校实际，特制定本制度。 一、指导思想 为了认真落实国家教育部“双减”政策，进一步做好中小学作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理，减轻中小学生过重课业负担，营造有利于学生健康成长的环境，让学生的责任回归学校，让家庭的责任回归家庭，家校共育，标本兼治，综合施策，全面促进中小学生健康成长，我校结合自身的实际情况，制定出台了此方案。 二、睡眠管理措施 （一）加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控