中老年人冬季要如何预防肩周炎定义.pdfVIP

中老年人冬季要如何预防肩周炎 “肩周炎”是一个很熟悉的病名，很多人都有肩关节疼痛的病史，往往都会被带上“肩周炎”的帽子，似 乎“肩周炎”是肩关节中发病率最高的疾病、有名的慢性疾病。而事实上，这其中有很大一部分属于“肩 袖损伤”，它与“肩周炎”在治疗上有很大差别。两者很容易混淆，即使是非肩关节专科的部分骨科医生也 常常统一称之为“肩周炎” 。下面让我们一起来认识这两种疾病： “肩周炎”的真正名字叫“冻结肩” ，属于一种原发性粘连性滑囊炎，它是一个自限性疾病，通常会在 1 到 2 年后自行缓解。其中“糖尿病性冻结肩”是个例外，它引起的疼痛会更重，非手术治疗效果差。冻结肩的 临床症状主要为肩关节广泛性疼痛、活动范围全方位减小、常有夜间痛，严重时连梳头、化妆、吃饭穿衣 都困难。 “肩袖”是由围绕肩关节的四块肌肉组成，它们保护着肩关节，维持肩关节的稳定性、负责完成肩关节的 活动。肩袖损伤与外伤和退变均有关系。病变累及的肌肉不同，临床症状也有差别。肩袖损伤的临床症状 主要为肩关节前外侧的疼痛、可向三角肌放射，在某个活动范围内可诱发疼痛，但肩关节的被动活动范围 基本正常，主要为肩关节外展、上举、后伸受限，可伴有关节内弹响，早期日常生活基本不受影响。如果 任其发展，后期则会出现相应的肌肉萎缩、关节