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- 2021-12-03 发布于山东
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快乐的健身节的作文
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快乐的健身节的作文
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快乐的健身节的作文
本文是关于 快乐的话题作文 ,仅供大家参照!
出名的医生都曾说过: “锻炼对我们是特别有益的, 它能够促进血液的循环。 ”以下是为大家整理的快乐的健身节的作文, 希望对你们有所帮助!
篇一:快乐的健身节的作文 8 月 8 日,是全民健身日。平顶山市举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了此次健康跑步。
一大早,我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动 T 恤衫,乘车抵达了光明路与建设路的交织路口的街心花园。 我们到的时候路边已经排起了长长的队伍,我和妈妈站在了大山外语学校的行列。
队伍排得越来越长,人越来越多,街心公园的路边人流如潮,成了一个人的海洋,欢欣的世界,一张张笑脸都希望着跑步的开始。
在全民健身日里,交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道,广阔的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步一哨,五步一岗,为我们的跑步创立了优越的条件。
跑步开始了,我们摆动着旌旗,随着人流慢慢跑起来,我愉悦得
喊着口号:“我健康,我快乐!”天公真是作美,太阳公公躲在了云
层后边,细风轻轻地吹拂着,路边朴实无华的梧桐为我们喝采、 加油。
几分钟后,队伍拉开了距离,我拉着妈妈的手奋力往前跑去,汗顺着我的脸颊流了下来,妈妈也是满面通红,汗流浃背。经过我们的奋力拼搏,很快冲到了队伍的前列,回头看一下后边的队伍,煞是壮
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观,一条长长的队伍望不到头, 大家都穿着一致的 T 恤衫,特别整齐和雅观。
一位爷爷拉着小孙子的手一刻也不停留地往前跑着, 嘴里还对孩子说着:“慢慢跑,别焦虑,坚持就是成功!”
半个多小时后,大家都跑到了终点站——新华路口, 无论男女老少,一张张脸都是红光满面。
全民健身,利国利民;跑出健康,跑出快乐;愿更多的人都加入到全民健身的行列!
篇二:快乐的健身节的作文 同学们你们喜欢体育, 热爱锻炼吗?也许你会告诉我很喜欢它; 但也许你会告诉我很讨厌它。 无论你的看法如何,我都希望大家与我一起养成锻炼健身的好习惯, 因此今天我们就这方面张开激烈的、幽默的谈论。
出名的医生都曾说过: “锻炼对我们是特别有益的, 它能够促进血液的循环。”当你在过分疲倦时做合适的一些小活动就可以让你精力充分在疲倦后的学习生活、工作中特别专注,不简单再次疲倦。
同学们,运动有很多种,有:闲步、跑步、打羽毛球、骑车、打乒乓球、跳绳 自然我们要在合适的情况下做合适的运动。除此之外你还可以够到小区、 公园的健身处去做相应的户外活动。 这种地方称为“健身中心”, 它里面装备有先进的运动设备, 能够有效地锻炼自己的身体。
还有人则把器械买回家在家运动, 但是这些器械特别昂贵。 因此,我认为:人一周顶多运动 2-5 次,不用要把器械买回家, 这样不但占
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据了家里的空间,还不能够及时呼吸新鲜空气。出去锻炼多好呀,不需要金钱,只许你抽出 10-30 分钟的时间来锻炼就可以了。 除此之外,你还可以够做到呼吸新鲜空气、透透气、透漏风。
听了我的介绍, 相信你应该有所启示、 感觉、想法吧 !这样一来,过不了多久,原来不喜欢锻炼运、动的人,说不定你会特别喜欢它的。它能够给你带来无量的乐趣,让你去研究更多这方面的神奇 !!!
希望你能多和身边的亲朋好友多运动 ,让更多人去体验。这就是
我的看法,你怎么看呢?
感谢阅读,希望能帮助您!
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