体育理论考试试题及部分答案知识.pdfVIP

《大学体育》课程理论考试试卷 [ 日期： 2013-05-22] 来源：作者： [字体：大中小 ] 一、名词解释（ 10 分）：每题 2 分 1. 心理健康： 指一个人的生理、心理与社会适应处于相互协调的和谐状态。 2. 行为： 指具有认知、思维能力和情感、意志等心理活动的人对内外环境因素刺激所做出 的能动反应。 3. 运动处方： 对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验及体力测验） ， 按其健康、体力以及心血管功能状况，结合生活环境条件和运动爱好等个体特点，用处方 的形式规定适当的运动种类、时间及频率，并指出运动中的注意事项，以便有计划地经常 性锻炼，达到健身或治病的目的。 4. 运动性昏厥： 在运动中，由于脑部突然血液供给不足而发生的暂时性知觉丧失现象。 5. 身体素质： 二、填空题（ 30 分）：每题 1 分 1.健康包括身体、 心理健康 、社会适应良好 、和 道德健康 四个层面的健康。 2.促进大学生健康的行为应包括以下内容： 规律的生活作息制度 ，积极的休息与睡眠 ，合理 的营养和平衡膳食 ，科学地锻炼身