七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪.pptx

七年级上思想品德第三单元第六课第二框　学会调控情绪;学; ; ; ; ; ; ;; 唉！看着大晴天，哪儿还有人来买我大儿子的伞呀！;老奶奶忧愁： 雨天－－－小儿子的洗染店 晴天－－－大儿子的雨伞店;;老奶奶乐呵呵： 雨天－－－大儿子的雨伞店 晴天－－－小儿子的洗染店;;;青春小故事：;; ;;;[事例分析];;;;;[生活放大镜];[生活放大镜];情绪调节剂;如; 凌晨一点，小球迷王刚盼望的足球赛终于开了……“好球！太棒了！”他兴奋地叫着、跳着……周围的邻居都被吵醒了。 他的情绪表达合适吗？为什么？ ;心灵对对碰;　　人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。;;　2.赵强成绩优秀，但当他进入中考考场时，也感到紧张，他反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”后来他真的考出了好成绩。 他控制情绪的主要方法是（ ） A.改变注意力 B. 自我暗示 C. 心理换位 D. 升华; 　３.初一（2）班班长将主持一次演讲会，他为事重重，坐卧不安。因为他老思忖：“天啦！我到时可能会把要讲的内容忘记。我的口才又不行，我的思路会中断，我会给自己丢脸。”作为班长的好友，你认为他调控不良情绪可以运用的有效方法有 （ ) A. 改变注意焦点 B. 升华 C. 自我暗示 D. 树立远大志向;４. 清代作家蒲松龄落第后，情绪一度低落。但他落第不落志，下决心另辟蹊径干一番事业。他写下了这样一副自勉联： 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚； 苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 他这样写了，也这样做了，终于在自己喜爱并擅长的文学上作出卓越贡献，留下了传世名著《聊斋志异》。蒲松龄克服不良情绪和保持良好情绪的方法、途径分别是 ( ) A. 转移注意力 拓展兴趣爱好 B. 合理发泄情绪 树立远大志向 C. 自我激励 树立远大志向 D. 转移注意力 正确地认识自己和评价自己 ;我怎样才能控制情绪， 让每天充满幸福和欢乐? 我要学会这个千古秘诀： 弱者任???绪控制行为， 强者让行为控制思绪。 每天醒来当我被悲伤、 失败的情绪包围时， 我就这样与之对抗： 沮丧时，我引吭高歌； 悲伤时，我开怀大笑。 病痛时，我加倍工作； 今天我学会控制情绪。 我成为了情绪的主人! ; ;9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。9月-219月-21Thursday, September 9, 2021 10、低头要有勇气，抬头要有低气。23:23:0923:23:0923:239/9/2021 11:23:09 PM 11、人总是珍惜为得到。9月-2123:23:0923:23Sep-2109-Sep-21 12、人乱于心，不宽余请。23:23:0923:23:0923:23Thursday, September 9, 2021 13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。9月-219月-2123:23:0923:23:09September 9, 2021 14、抱最大的希望，作最大的努力。09 九月 202111:23:09 下午23:23:099月-21 15、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。。九月 2111:23 下午9月-2123:23September 9, 2021 16、业余生活要有意义，不要越轨。2021/9/9 23:23:0923:23:0909 September 2021 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。11:23:09 下午11:23 下午23:23:099月-21;9、 人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。9月-219月-21Thursday, September 9, 2021 10、低头要有勇气，抬头要有低气。23:23:0923:23:0923:239/9/2021 11:23:09 PM 11、人总是珍惜为得到。9月-2123:23:0923:23Sep-2109-Sep-21 12、人乱于心，不宽余请。23:23:0923:23:0923:23Thursday, September 9, 2021 13、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。9月-219月-2123:23:0923:23:09September 9,