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高校瑜伽教学中表象训练方法应用-瑜伽论文-文教论文 ——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印——  摘要：伴随着教育领域的不断发展，瑜伽渐渐地在高职院校中变为一门 存在的课程。通过瑜伽教学能够帮助学生达成塑身美体的效果，也能将学生的精神压力消除，是一项有利于学生身心发展的体育项目，学生在长期锻炼中可达成全面成长。但瑜伽课程尚未形成完善的知识结构，也没有建立整体化的教育体系，影响瑜伽课程的教学质量。而采用表象训练这一方式在瑜伽教学的各个环节中应用，可以有效开展对学生的运动训练，强化教学成效。该文对表象训练的方法以及瑜伽教学当前情况与问题进行深入分析，并