REBT理情行为治疗课件.ppt

REBT理情行为治疗;培训大纲;后现代哲学观点与REBT;REBT的哲学观：;从多元文化看REBT;讨论： 1、大家认为理性与非理性的区别在哪里呢？ 2、理性的情绪和行为与非理性的情绪和行为有哪些本质的区别呢？请举例说明;REBT如何界定理性与非理性;REBT人格困扰与改变的理论;2、REBT假设，人的主要非理性信念是彼此互动，且相互影响的。 例如：我一定不可以失去他（爱人）——一旦失去他生活将会变得很糟糕、很可怕——所以我绝对不能失去他——从而导致 一旦真正失去，情绪和行为将会难以控制。; 艾里斯将造成当事人情绪困扰并维持这种困扰的非理性信念分为 三大类（都蕴含一个绝对的必要或必须的要求）;（三）REBT重视认知、强调洞察的重要性;（四）理性情绪治疗的ABC理论;REBT的评估过程;（二）评估的步骤;REBT的工作/介入纲要;;;案例讨论： 1、案例见资料 2、请运用REBT理论，对该个案存在的问题进行分析和评估，制定该个案的介入目标及具体的行动计划;REBT的认知技巧;2、REBT的认知技巧; 逻辑型驳斥：质疑当事人因为非理性的思考而将渴望和希望变成不合逻辑的要求。 例句：“X之后一定要有Y，请问这当中的逻辑在哪里？”、“事情必须完美，你才要投入，这个逻辑是什么？”、“怎么会因为到目前为止尚未见成果，你就肯定往后也是如此？”;（2）合理的因应句型：即对自己说话，鼓励自己，强化改变。 例如：“我可以完成这次任务”、“我会努力完成这件事，即便不成功，我也不会因此成为失败的人”;REBT自助表格;REBT自助表格;（5）心理教育作业：书籍、录音带、录像带、演讲、团体活动等;REBT的情绪/经验技术 ——辅助和增强认知干预;（4）角色扮演：练习带来麻烦的情境或事件，问当事人对整个过程的看法如何，过程中有什么样的想法、感受，有没有什么地方他希望自己表现不同，然后在某些地方做修改或讨论其他可能性，重复演出。 （5）角色互换扮演：当事人扮演工作者，驳斥原本属于自己的IBs。 （6）幽默：一般来讲，当事人都会将所发生的情境/后果看得很严重。因此，工作者可以鼓励当事人轻松的对待自己。 注：幽默的对象是其信念和行为，而非当事人这个人。 （7）工作者的无条件接纳、当事人无条件自我接纳及接纳他人、鼓励等技巧;REBT的行为技术;（4）打击羞耻练习：训练当事人对于通常得不到大众认可的所作所为感到可耻或抱歉，而不是因此而贬低自己，对自己的人格也感到羞愧。训练的事件要是任何人都会认为丢脸的，但却不会让当事人或者其他人惹上任何麻烦，可由相对简单的事入手，再逐渐深入。 例如：在大街上找陌生人要钱。先是在陌生的环境找人要钱，接着是到有熟人经过的地方找人要钱……最后由工作者引导其分享感受，是怎么做到的？ （5）欲擒故纵的作业：例如：完美主义的人，就布置作业让他一天故意犯错多少次；事实上他们很难做到，之后便会发现之前的担心都是多余的。不过，此方法要慎用，因为有可能会适得其反。 （6）预防重蹈覆辙：可以与当事人探讨各种可能的问题情境，并运用理情心像和角色扮演，强化他们的理性的因应句，同时也强调自我接纳的重要性，即使重蹈覆辙，也无需自我贬抑，鼓励当事人谴责自己的行为，而不是谴责当事人本身。;工作员与当事人的关系; 感谢大家的参与，请大家于4月29日前将 培训报告发送至我的邮箱 genous2008@163.com;;